8 Мифов о первой помощи, которые могут только усугубить ситуацию.
Наши родители, школьные учителя и интернет рассказывают твердят нам об основах первой помощи с детства. Среди всех этих советов трудно понять, где есть истина и...
Для здоровья
-
-
Радужная диета поможет вам сбросить вес и улучшить здоровье.
Мы все хотим быть стройными и красивыми, но главное — быть здоровыми. Вам не нужно следовать сложным диетам, просто следуйте радуге. Потеря веса является одним...
-
Можно ли пить воду во время еды!
Приверженцы здорового питания твердят в один голос, что вовремя еды запрещается пить воду. Некоторые эксперты объясняют это тем, что вода разбавляет желудочный сок, что, в свою очередь,...
-
11 вещей, которые вам нужно знать, прежде чем становиться на весы!
Когда мы пытаемся похудеть, набрать мышцы или просто сохранить здоровый вес, весы могут быть нашим злейшим врагом. Постоянное измерение веса и наблюдение за различными результатами...
-
10 советов как быстро снять отек!
Если вы стали замечать, что после ношения носков стали оставаться глубокие следы на ногах от резинок, появился целлюлит, мешки под глазами и ваш вес резко...
-
7 причин мигрени и способы ее устранения!
К сожалению, точная причина мигрени до сих пор неизвестна, однако, эксперты утверждают, что сильные головные боли могут быть спровоцированы лекарством, которое вы принимаете, изменениями в...
-
15 + советов, что делать если у вас болит живот.
Знакомо ли вам ощущение бабочек в животе на первое свидание? Или ощущение вздутия после тяжелой еды? Эти симптомы могут быть признаком заболевания или СРК (синдром...
-
9 признаков того, что вы едите слишком много сахара.
Кто не любит сахар! Сладкий кристаллический углевод, кажется, повсюду. Большинство из нас любят перекусить любимым десертом, когда мы голодны. Однако то, что может показаться невинным удовольствием,...
-
14 Эффективных способа лечения и профилактики инфекций глаз!
Более миллиона человек каждый год страдают от различных глазных инфекций. Большинство этих инфекций можно избежать, соблюдая надлежащую гигиену. Кроме того, многие из этих заболеваний можно...
-
8 эффективных способов избавиться от неприятного запаха изо рта
Хронический неприятный запах изо рта может свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем. Но чаще всего это следствие употребления пищи и переизбытка бактерий во рту. Избавиться...
-
10 самых простых способов сжечь 100 калорий!
Обычно рекомендации по похудению сводятся к регулярным физическим упражнениям и правильному питанию. Безусловно, это наиболее правильный и эффективный путь, но далеко не единственный. Сегодня мы...
-
Эксперимент: что будет с вашим телом, если вы будете пить вино каждый день.
Некоторые исследования уверяют, что пить красное вино каждый день полезно для здоровья: оно помогает организму избавиться от токсинов и улучшает продуктивность мозга. Наш редактор решил...