авокадо и всё, что мы об этом писали на сайте

20 лет назад авокадо был занесен в Книгу рекордов Гиннесса как самый питательный фрукт в мире, и с тех пор популярность этого фрукта лишь возрастает (хотя специалисты до их пор спорят, действительно ли это фрукт или, скорее, орех). Авокадо не только съедобен, но и очень полезен, и, кстати, не только ...

Авокадо давно числится в фаворитах у людей, ведущих здоровый образ жизни и предпочитающих правильное питание. Многие спорят о том, является ли авокадо фруктом или овощем. Но, по факту, это ягода, которая культивируется уже много веков. Источник фото: pixabay.com Полезный авокадо В основном, все знают о высоком содержании полезных жиров, что ...

Авокадо - популярный в последние годы плод, богатый клетчаткой и полезными жирами. В мире насчитывают около 500 разных сортов авокадо, но нам известен коммерческий сорт Hass, который и встречается на полках наших магазинов чаще других. Источник фото: pixabay.com Из авокадо можно приготовить много полезных и вкусных блюд, но все это ...

Экзотические фрукты и овощи вошли в нашу жизнь сравнительно недавно. Но до сих пор не всегда есть возможность купить то, что хочется в любой момент. Иногда любимый фрукт не надлежащего качества, а иногда его стоимость слишком завышена. Остается одно - научиться выращивать любимые плоды самостоятельно. Апельсиновыми и лимонными деревьями уже ...

Самый лучший витамин для женщин — это витамин Е. Еще этот витамин называется витамином молодости и красоты, а его недостаток моментально отразится на вашей коже: угрева сыпь, сухость,шелушения. Помимо того что витамин Е нужно применять перорально, из него еще можно сделать средства по уходу за лицом! Например, вот такие маски ...