советы и всё, что мы об этом писали на сайте

Хотите оставаться в отличной форме дольше? Значит, вам нужно включить эти 10 суперпродуктов в ваш рацион. Недавние исследования ученых Барселонского университета позволили составить перечень тех продуктов, которые позволяют сохранять жизненно важные функции. Конечно, обдуманно выбирать пищу нужно в любом возрасте. Но когда вы достигаете определенного момента в жизни, то беспечность ...

Разгружая сумки после похода в продуктовый магазин, вы открываете холодильник, чтобы переложить туда принесенное, и обнаруживаете, что свободного места не осталось. Знакомая ситуация, не правда ли? А все потому, что в холодильнике лежит то, чему там быть вовсе не положено. Есть 10 продуктов, которые лучше хранятся при плюсовой температуре, сохраняя ...

В жизни мы далеко не всегда делаем то, что хотим. Порой нас вынуждают обстоятельства, порой - имеющиеся обязанности. Но самое неприятное, если оказывается, что против своей воли мы поступили так или иначе под воздействием других людей. Это противоречит самому понятию свободного человека, а потому настолько раздражает. Но как же обезопасить ...

Мы все зависим от своего окружения, желаем того или нет. Даже если вы считаете себя сильной и самодостаточной личностью, круг общения все равно влияет на вашу жизнь, подталкивая к успехам или неудачам. Поэтому следует серьезно подходить к выбору друзей и приятелей, не говоря уже о второй половине. Немецкие психологи выделяют ...

Вы любите понедельники? Думаем, что ответ на этот вопрос очевиден. Кому же хочется после приятных и расслабленных выходных вновь рано вставать, окунаться в заботы и отказываться от развлечений. А знаете, что можно сгладить все эти неприятные моменты всего лишь небольшими изменениями в своем поведении? Об этом нам рассказала группа швейцарских ...

Курение никогда не относилось к полезным привычкам. Но год за годом количество приверженцев табака не уменьшается. Даже с ростом популярности электронных сигарет, продажи табачных изделий не сильно упали. Медики израильского центра в своей последней публикации призвали курильщиков внимательно пересмотреть свой образ жизни и назвали 5 причин, по которым стоит уже ...

Если вы частенько заглядываете в рестораны азиатской кухни, то точно любите погорячее. Ведь представить себе корейское или вьетнамское блюдо без горы специй просто невозможно. Возможно, друзья и родные даже критикуют вас за такое пристрастие к острой пище. Поздравляем, теперь у вас есть отличные аргументы в ответ. Ведь лучшие повара азиатских ...

У каждой молодой мамы рано или поздно возникает проблема выбора между желанием проводить достаточно времени с семьей и необходимостью самореализации в профессии. Сегодняшние реалии дают возможность сочетать эти два направления без потерь. Не верите? Тогда воспользуйтесь профессиональной подборкой популярных новинок в сфере удаленной работы, которую составили лучшие HR Мюнхена для ...

Согласно мудрости восточных мудрецов, чтобы по жизни с вами витало рядом счастье, успех и удача, ваш дом стоит обставить по фэншуй. Здесь речь об интерьере, о планировки квартиры, о порядке и уюте в доме. Фэншуй советы Некоторые правила хоть и нельзя применить в наше время и в европейских квартирах, но ...

Лайфхак - слово относительно новое, но то, что под ним подразумевается, известно хозяйкам уже много лет. У каждой женщины есть свои небольшие секреты ведения домашнего хозяйства и ухода за собой, которые помогают достигать отличных результатов при минимальных усилиях. Только не торопитесь скептически ухмыляться, услышав о старых и проверенных советах американских ...

Наверняка вы слышали о множестве способов применения яблочного уксуса. С его помощью можно не только консервировать овощи, некоторые хозяйки используют его для придания блеска зеркалам и стеклянной посуде, а красавицы, мечтающие похудеть, даже пьют его. Уксус - это эффективное средство в арсенале всех девушек! Мы подобрали для вас несколько новых ...

Эксперт в области личных отношений Эллисон Рейнер составила интереснейшую подборку, познакомившись с которой, каждая девушка сможет узнать себя. Оказывается, практически все прекрасные леди знакомятся с парнями, которые, так или иначе, относятся к  определенному типу. И, лишь пройдя все эти испытания, мы, наконец, находим своих самых лучших и любимых. Если вы ...