Часто болеете? Попробуйте убрать из дома эти вещи!


Наш дом должен быть нашей крепостью, где мы можем отдыхать и восстанавливаться, чтобы иметь силы противостоять стрессу. К сожалению, даже ваш дом может стать источником опасности и даже вызывать заболевания.

Скрытая опасность рядом

Если у вас часто случаются головные боли, проблемы с дыханием или расстройства пищеварения, обратите внимание на вещи, которые могут вызывать проблемы. Даже если вы сейчас не больны, все эти потенциальные проблемы следует решать, особенно, если у вас есть маленькие дети или кто-то с нарушениями дыхательной или иммунной системы. Узнайте, какие угрозы могут подстерегать вас прямо в доме и устраните их немедленно.

Плесень

Плесень
Источник фото: thespruce.com

Споры плесени и грибка встречаются практически в любом климате. Но в теплой и влажной среде, такой как наши ванные комнаты, прачечные и подвалы, споры могут быстро расти и размножаться, создавая опасность для вашего здоровья. Большинство колоний плесени в домах — это черная или зеленая плесень, которая проникает в любые отделочные материалы. Все виды плесени являются раздражителями дыхательных систем и могут вызвать огромные проблемы у людей с ослабленной иммунной системой. Вот почему так важно выявлять и удалять плесень с любой поверхности вашего дома.

Кондиционер и отопление

Пульт управления климат-контролем
Источник фото: thespruce.com

В нашем стремлении к комфорту большинство домов используют систему центрального отопления и охлаждения. И, чтобы немного сэкономить на использовании системы, мы делаем наши дома более энергоэффективными, плотно закрывая двери и окна. Хотя это идеально для наших кошельков, это может быть опасным для нашего здоровья, особенно для людей с респираторными заболеваниями.

Системы отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха не впускают свежий воздух, они просто фильтруют и перерабатывают воздух в помещении, оставляя внутри токсины. К ним могут относиться сигаретный дым, газ радон, плесень, моющие средства, летучие органические соединения и окись углерода. Во многих домах воздух в помещении может быть более грязным, чем воздух на улице.

Комнатные кондиционеры часто являются источниками спор плесени и грибка, если фильтры и вентиляционные отверстия не очищаются вовремя. Камины и обогреватели также могут выделять частицы, которые раздражают дыхательные пути.

Ванная

Ванная комната
Источник фото: thespruce.com

Ванные комнаты представляют собой небольшие помещения, где всегда тепло и влажно. А такие условия способствуют росту плесени. Добавьте сюда химические вещества из средств личной гигиены и чистящих средств и получается, что опасность для здоровья скрывается почти на каждом сантиметре.

Наибольшую опасность для здоровья в ванной представляют:

  • недостаточно тщательная ручная стирка, которая оставляет бактерии и вирусы на поверхности;
  • перекрестное загрязнение от совместного использования полотенец;
  • использование жестких чистящих химикатов, освежителей воздуха для распыления и ограничение свежего воздуха;
  • плохое качество воды;

Гостиная

Здесь мы обычно перекусываем, играем с домашними животными, смотрим телевизор и, вместе с этим, собираем и делимся всем, включая бактерии.

Один из самых больших виновников в гостиной — это пульты дистанционного управления. У всех чистые руки? Многие болезнетворные бактерии и вирусы могут цепляться за эти поверхности. Потратьте время, чтобы очистить их с помощью дезинфицирующего средства, одобренного для электроники.

Следующая серьезная проблема — внешнее загрязнение и пыль. /Но если снимать обувь у входной двери, это предотвратит распространение уличных микробов в квартире. А регулярное использование хорошего пылесоса с HEPA-фильтром и частая уборка пыли будут держать аллергены под контролем.

Спальня

Спальня
Источник фото: thespruce.com

Спальня — это место, где мы рассчитываем отдохнуть и восстановить силы. К сожалению, и здесь полно опасностей, которые влияют не только на ваш сон, но и на здоровье.

Самым большим источником проблем является постельное белье. Подушки и матрасы, которые не очищены должным образом, заполнены частицами клеток кожи и пылевыми клещами, которые питаются этой кожей. Клещи могут вызвать серьезную аллергическую реакцию.

Кухня

Нарезают овощ на разделочной доске
Источник фото: thespruce.com

Пищевые заболевания являются одними из самых распространенных опасностей для здоровья. У некоторых людей они могут вызвать серьезные проблемы и даже смерть.

Хотя большинство продуктов безопасны, проблемы возникают, если продукты не будут приготовлены и обработаны сразу по возвращении домой. Неправильная температура, хранение, мытье и перекрестное загрязнение особенно опасны для детей и тех, у кого нарушена иммунная система.

Помимо этого, на кухне есть и другие опасности . Раковины, сливные отверстия и места для мусора, которые не очищаются регулярно, представляют собой источник бактерий некоторых видов кишечных бактерий.

Каждый раз, когда вы используете разделочную доску, на ней образуются микроскопические разрезы, которые могут содержать бактерии. Особенно важно использовать отдельные доски для готовых продуктов и мяса, чтобы избежать перекрестного загрязнения.

Даже чистящие инструменты, которые вы используете, могут принести больше вреда, чем пользы. Губки и кухонные салфетки могут содержать сальмонеллу и кишечную палочку, а использование их для протирки кухонных столов просто распространяет бактерии. Как можно чаще меняйте эти приспособления и обезопасьте себя.

Ковер от стены до стены

Ковер
Источник фото: thespruce.com

Ковролин от стены до стены удобен в спальне или жилом помещении, но он также является магнитом для бактерий и грязи. Для людей с аллергией пыль, пылевые клещи, чешуйки кожи домашних животных в ковре могут вызвать проблемы с дыханием и кожные заболевания. Паркетные полы с моющимися ковриками содержат намного меньше раздражающих веществ. Помните, что ковер должен регулярно пылесоситься с помощью устройства с фильтром HEPA и регулярно чиститься профессионально.

Какими из этих советов вы решили воспользоваться в первую очередь? Расскажите в комментариях и делитесь статьей в соцсетях.

А чтобы уборка после праздников не превратилась в скучную рутину, воспользуйтесь этими подсказками!

 


0 комментариев

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Реклама
Загрузка...

Больше полезных советов:

Популярные темы