О пользе белка знают все, особенно, если этот белок - основа вашего ужина. Но куриная грудка и белки яиц, вероятно, надоели уже даже адептам здорового питания. Сегодня мы предлагаем вам 3 рецепта мясных блюд, в которых содержание белка достаточно большое, а остальных не полезных ингредиентов не так уж много. Именно ...