С детства нам твердят о полезных свойствах свеклы. Однако, даже зная о полезности этого корнеплода, мало кто из нас систематично вводит в свой рацион этот продукт. Это все из-за того , что свекла обладает довольно специфическим вкусом, который не всем по душе. Но если у вас есть соковыжималка и вы до сих пор не любите свеклу, тогда этот рецепт для вас!
Предлагаю вам ознакомиться с рецептом «Волшебного напитка».
Этот напиток открыли китайские целители и применяют его в своих практиках лечения до сих пор. Также, этот рецепт подойдет тем, кто хочет устроить себе, такую модную в наши дни, детокс диету.
Ингредиенты:
- яблоко – 2 шт.,
- морковь – 1 шт. (небольшая),
- свекла – 1 шт.(маленькая).
Помойте овощи и очистите от кожуры. Из яблока вырежьте сердцевину.
Порежьте ингредиенты на небольшие кусочки и выжмите из них сок.
Если хотите, можете добавить сок лимона или мед.
Такой сок нужно пить каждый день утром натощак. Ваш организм за это только скажет спасибо. Ведь действительно, свекла — это витаминный корнеплод, который стоит копейки.
Что будет если пить этот сок в течение месяца: организм насытится витаминами, на щеках появится здоровый румянец, улучшится зрение, повысится умственная деятельность, наладится работа внутренних органов, начнет уходить лишний вес, пройдут менструальные боли и т. д.
Такой сок может понравиться не только взрослым, но и детям.
А какие натуральные соки любите вы? Пишите в комментариях!