лето и всё, что мы об этом писали на сайте

Как тренироваться в жару? Топ лайфхаков

19.07.2018

Тренировка в жару в прямом смысле может быть похожа на ад. Согласитесь, заниматься спортом в то время, как температура поднимается до предела, а силы истощаются за 5 минут, достаточно сложно. Потому мы часто отказываемся от физической активности и ожидаем малейшего похолодания (либо меняем уличную тренировку на спортзал). Мы собрали 6 ...

Будет вкусно: 5 летних безалкогольных коктейлей, о которых вы не знали

18.07.2018

Алкогольные коктейли... Кому они хотя бы раз не "сносили голову"? В летнюю жару их употребление чревато быстрым опьянением и ухудшением самочувствия. Если вы не хотите этого допустить или же просто не любите алкоголь, то следующий топ американских рецептов безалкогольных, но таких же ярких коктейлей для вас. Клубнично-персиковый бум Напиток называют ...

Летние кулинарные лайфхаки

7.07.2018

Лето — восхитительная пора для кулинарных экспериментов и наслаждения вкусной и полезной пищи. Всевозможные ягоды, свежие овощи и фрукты. Что может быть лучше после затяжных морозов и замороженной пищи? Однако порой мы бываем не готовы к употреблению долгожданных даров природы. Следующие 10 лайфхаков упростят вам жизнь и станут незаменимыми на кухне. ...

7 правил удачного отпуска от европейских турагентств!

7.06.2018

Наконец-то наступило долгожданное лето! Это значит, что пора путешествий и разнообразных поездок объявляется открытой. Море положительных эмоций, веселье, вкусная еда и легкость бытия нередко приводит к невнимательности и прочим неприятным казусам, происходящим во время подготовки к отдыху. Путешествуем с комфортом! Мы хотим напомнить вам правила успешного путешествия, придерживаясь которых ни ...

За помощью к испанским дерматологам: как спасти кожу после солнечного ожога

31.05.2018

Реклама солнцезащитных средств накануне пляжного сезона просто атакует. Но, в силу разных обстоятельств, мы либо забываем о санскрине, либо неправильно его применяем. И в результате получаем худшие дни с обожженной, красной кожей, спасти которую кажется невозможно. Испания - страна, в которой солнце достаточно активно, поэтому местные дерматологи часто сталкиваются с ...

7 советов по безопасности детей на воде от американских спасателей. Пусть лето будет классным!

28.05.2018

Лето - это время, наполненное свободой, отдыхом, развлечениями и весельем. Но не стоит забывать обо всем в погоне за впечатлениями, особенно о безопасности детей. Если есть возможность провести время отлично и остаться при этом здоровым, то почему бы не воспользоваться ею. Кто на пляжах или в аквапарках лучше других знает, ...