советы и всё, что мы об этом писали на сайте

Спи, моя радость, усни… Как уснуть, если замучила бессонница

12.09.2018

Ночью надо спать! Вот только расскажите это организму, который измучен за день рабочими проблемами, заботами по дому и мыслями о бренности бытия. Битый час вы лежите в кровати, пересчитав всех известных вам животных, а сон все не приходит. Может, пора бороться с бессонницей новыми методами? Не считая овец Метод счета ...

10 продуктов, в которых витамина С больше, чем в цитрусовых

9.09.2018

При упоминании о витамине С все вспоминают о лимонах и апельсинах. А ведь этот витамин содержится не только здесь. Если у вас аллергия на цитрусовые или вы просто их не любите, воспользуйтесь нашей подсказкой и составьте другое меню на ближайший сезон простуд. Ценный витамин С Источник фото: pixabay.com Обычно ценность ...

Эй, потише! Как работать, если в вашей комнате шумно

7.09.2018

Для городских жителей представить себе шумную квартиру несложно. С одной стороны юный гений разучивает на фортепиано гаммы, с другой - вечный ремонт с перфоратором. Добавьте к этому домашних животных и сварливых соседей и вы получите полный комплект звуков, которые могут помешать любому. Источник фото: pixabay.com А теперь представьте, что вы ...

Что такое изжога и как с ней бороться

7.09.2018

Изжога - это действительно неприятное ощущение. И чтобы от нее избавиться, нужно в первую очередь знать, что это такое и почему возникает. Давайте разберемся во всех подробностях, чтобы впредь не стардать по этому поводу. Все об изжоге Источник фото: experthometips.com Содержимое желудка является кислой средой, чтобы помогать переварить пищу. Чтобы ...

Как подготовиться к отключению электроэнергии

6.09.2018

Хочешь-не хочешь, а в наших краях иногда случаются перебои в электроснабжении. Связано это обычно с дождями, сильным ветром или другими природными катаклизмами. Но, как бы то ни было, к таким моментам лучше быть готовым и начнем мы эту подготовку прямо сейчас. Готовимся по полной программе Источник фото: pixabay.com Помимо того, ...

4 здоровых преимущества авокадо

6.09.2018

Авокадо давно числится в фаворитах у людей, ведущих здоровый образ жизни и предпочитающих правильное питание. Многие спорят о том, является ли авокадо фруктом или овощем. Но, по факту, это ягода, которая культивируется уже много веков. Источник фото: pixabay.com Полезный авокадо В основном, все знают о высоком содержании полезных жиров, что ...

Напишите мне письмо… Правила и лайфхаки электронной переписки

5.09.2018

Бумажные письма практически ушли из нашей жизни и на смену им пришло электронное общение. Сегодня электронная почта уместна уже не только в дружеском общении, но и в деловом. А это значит, что стоит научиться правильно оформлять письма и знать элементарные основы этикета в электронном общении. E-mail, как средство общения Источник ...

Как правильно варить чечевицу + интересные добавки к гарниру

4.09.2018

Найти более универсальный продукт питания, который можно использовать различными способами, довольно сложно. Чечевица - недорогой вариант полезного гарнира, который точно сохранит ваш семейный бюджет. А дипазон блюд из чечевицы просто огромен. Полезно и вкусно Источник фото: pixabay.com Чечевицу часто делают основой своего рациона люди, придерживающиеся правильного питания. И это не ...

Антицеллюлитные скрабы и другие процедуры от «апельсиновой корки»

4.09.2018

Как бы мы, дамы, ни храбрились, но наше тело требует регулярного ухода. Если игнорировать это правило, то рано или поздно вы заметите неприятные последствия. И наиболее частым непрошеным госте на наших красивых изгибах является целлюлит или апельсиновая корка, как его называют в народе. Такой некрасивый и коварный целлюлит Источник фото: ...