Даже у тех, кто не считает себя профессиональным садоводом, дома наверняка растет алоэ вера. Ведь сок из его листьев обладает множеством целебных и полезных свойств.
А сегодня мы расскажем вам, как приготовить из этого растения детокс-напиток, который очистит ваш организм и придаст сил.
Ценность алоэ вера
Алоэ вера растение не только растет без особых усилий с вашей стороны, но также обладает значительными лечебными свойствами, которые могут вылечить многие заболевания, связанные с пищеварительной системой.
Различные токсины, остатки пищи и бактерии обычно прилипают к стенкам кишечника нашего пищеварительного тракта. Это закисляет наше тело с течением времени, а значит, мы должны регулярно проводить очищение. Алоэ вера является щелочным по своей природе и нейтрализует кислоту, присутствующую в нашем организме. А это очень полезно!
Если токсины не очищаются на регулярной основе, это может препятствовать всасыванию питательных веществ и вызывать следующие проблемы:
- диспепсия,
- кислотный рефлюкс,
- запор,
- язвы,
- изжога.
Готовим детокс-напиток
Для приготовления одной порции напитка вам понадобится:
- гель алоэ вера – 1-2 столовых ложки,
- лимонный сок – 0,5 столовых ложки,
- горсть сухих листьев базилика,
- нарезанный огурец – 1/4 стакана,
- кокосовая вода – 1 стакан,
- вода – 1 стакан.
Смешайте все составляющие в блендере и процедите.
Ваш детокс-напиток готов! Если вам понравился рецепт – поделитесь им в соцсетях!
Если в вашей жизни мало удачи и счастливых моментов, попробуйте эти советы:)