Если вы хотите сбросить вес, то должны работать больше, быстрее и усерднее, но это это не значит сложнее. Более того, достаточно добавить следующие лайфхаки в вашу ежедневную рутину, чтобы понять, что в похудении нет ничего пугающего. 1. Храните салаты в банках и контейнерах Этот лайфхак для тех, у кого нет ...