запоминание тренировка памяти мнемотехника мозговая активность

Как улучшить память?

shkolazhizni.ru

тренировке памяти. Но основные принципы развития способностей запоминания совпадают в большинстве тренингов. Очень полезно для ума ежедневно решать несложные арифметические задачки.

Это действия на сложение, умножение и т. п. Можно брать примеры из школьных учебников. Чем быстрее делаем вычисления в уме, тем лучше.

Для развития памяти необходимо нормальное кровоснабжение всех участков головного мозга. Когда мы занимаемся привычными делами, то задействованы одни и те же зоны.

Читать на shkolazhizni.ru
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Похожие публикации