настроение: Совет этого часа

​Как продышать боль

Телесно-ориентированные практики.Стресс усиливает боль, какой бы ни была её причина. Когда вы испытываете стресс, толерантность к боли снижается. Возникает порочный круг: сама по себе боль является источником стресса.Простая практика концентрации на дыхании хороша тем, что она всегда с вами: её легко можно выполнять дома, в транспорте и даже во время ходьбы.
Читать в источнике
www.polsov.comwww.polsov.com

настроение: Выбор читателей

Телесно-ориентированные практики.Стресс усиливает боль, какой бы ни была её причина. Когда вы испытываете стресс, толерантность к боли снижается. Возникает порочный круг: сама по себе боль является источником стресса.Простая практика концентрации на дыхании хороша тем, что она всегда с вами: её легко можно выполнять дома, в транспорте и даже во время ходьбы.
Имя имеет свое вибрирующее число, которое можно узнать с помощью перевода всех букв имени в цифры.Ниже приведена таблица, которая переводит буквы в цифры. Рассмотрим на примере. Имя - Мария – это набор цифр 5, 1, 9, 1, 6.
"Праздничный" счет за электричество: как сэкономить? - rus.delfi.lv
rus.delfi.lv
85%
531
"Праздничный" счет за электричество: как сэкономить?
В последнее время цены на электроэнергию бьют рекорды, и для того, чтобы сэкономить, нам приходится пересматривать свои повседневные привычки. Но если холодильник, телевизор, стиральная машина — более-менее понятные статьи расходов, то во сколько обойдется праздничное настроение — светящиеся декорации и гирлянды? И на что еще следует обратить внимание, чтобы не бояться счета за электричество?Рута Лиепниеце, руководитель проектов Центра энергоэффективности Elektrum, поясняет, что из всех приборов в стандартном домохозяйстве больше всего электроэнергии потребляет электроплита — если ее используют каждый день: "Если в доме нет электроплиты, больше всего может потреблять холодильник и морозильник — особенно если он уже не новый".Если горячая