Мы расскажем тебе о 10 повседневных ошибках. Каждый найдет в этом списке себя, ведь без этих действий невозможно представить нашу жизнь.
Смартфон перед сном В наше время трудно представить свою жизнь без соцсетей, различных интернет-журналов, и конечно же, без смартфона.
Мы уверены, что ты наверняка любишь пролистать перед сном ленту любимой соцсети или посмотреть интересное видео, а может даже фильм.
Но это неправильно. Во-первых, большинство контента влияет на твое эмоциональное состояние, поэтому могут быть проблемы с засыпанием, да и сны могут сниться жуткие.