здоровье: Совет этого часа

Если правильно спать, можно избавиться от 9 болезней

Эксперты считают, что определенные позы во время сна могут, например, облегчить боли в спине и шее или помочь избавиться от насморка. Сон необходим для того, чтобы оставаться здоровым, энергичным и жить полноценной и продуктивной жизнью. Наверняка все знают, что здоровый сон должен длиться 7-9 часов. Но очень мало информации о том, что положение тела во время сна столь же важно для нашего здоровья.
Читать в источнике
new-lifehuck.runew-lifehuck.ru

здоровье: Выбор читателей

У любого народа есть легенды о различных чудодейственных средствах, позволяющих сохранить или вернуть былую молодость. Оно и понятно, ведь все мы мечтаем оставаться здоровыми, красивыми, молодыми. Эта тема стала источником для создания потрясающих фильмов, о которых речь пойдет ниже.
Как выглядит по-настоящему ухоженная девушка? Пусть мода и переменчива, но не всегда нужно тратить слишком много денег, чтобы выглядеть красиво и стильно. Бесспорно, есть несколько признаков, которые с легкостью докажут, что перед тобой обычная простушка. Как же не допустить столь печального события? Разбираемся вместе

Похожие публикации

miridei.com
57%
574
15 самых полезных продуктов для вашей кожи
Вы уже знаете, что необходимо пользоваться специальными косметическими средствами, чтобы кожа была здоровой. Однако не забывайте, что еда, которую мы употребляем, тоже очень влияет на состояние кожи. Так что, если вы хотите иметь красивую, блестящую и здоровую кожу, узнайте о самых полезных и необходимых продуктах для вашей кожи. И в следующий раз, когда будете в супермаркете, обязательно положите их в свою корзину. Блестящая кожа – это не только генетическая предрасположенность или результат использования определенных косметических средств. Это еще и результат влияния тех продуктов, которые мы употребляем. Мы выбрали продукты, которые значительно улучшат состояние вашей кожи и сделают проще все ваши процедуры красоты.
miridei.com
89%
623
12 заграничных экранизаций русской классики
Среди отечественных классиков немало гениев, чье творчество поразило читателей всего мира. Мы решили изучить историю киноиндустрии и выбрать самые интересные зарубежные экранизации русской литературы. Оказалось, что наибольшим почетом заграницей пользуются труды Льва Николаевича Толстого, которого экранизировали наибольшее число раз. Но и другие талантливые авторы не упущены из виду вдумчивых режиссеров и сценаристов. В зарубежных странах не стихает какой-то бурный интерес к роману «Анна Каренина». Быть может, все дело в популярной теме любви, безответности чувств и смерти? Чем еще объяснить такое огромное количество экранизаций романа? С одной из таких кинолент мы и начнем свой топ фильмов.