Еще по теме
08.04 - 23:19
Главные ошибки во время диеты
Сейчас читают: 574
Давно купили пароварку и четко следуете всем рекомендациям, указанным в книжке «Как сбросить вес», но лишние килограммы не торопятся уходить?
Рассказываем о главных ошибках, которые мешают худеть.Не завтракать Завтрак для многих из нас ─ задача практически невыполнимая.
Иногда совершенно невозможно заставить себя проглотить хотя бы маленький кусочек сразу после пробуждения. Но если вы мечтаете похудеть, научиться завтракать все-таки придется.
Дело в том, что пропустив утренний прием пищи, вы рискуете восполнить все в двукратном размере за обедом — это связано как с психологией (вы не позавтракали и потом разрешили себе съесть больше), так и с самыми обыкновенными физическими потребностями организма в восполнении дефицита энергии.
Об этом же в других изданиях
3 ошибки, из-за которых дома становится только грязнее: не делайте так, если добиваетесь идеального порядка belnovosti.by /2 года назад
Как хранить сухофрукты дома: неочевидные ошибки хозяек belnovosti.by /2 года назад
По каким ошибкам в словах легко распознать жителя провинции takprosto.cc /2 года назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
