Несмотря на то что этот продукт уже не находится на пике популярности, он по-прежнему является одной из самых продаваемых спортивных добавок.
То есть прошёл проверку временем, а значит, является рабочим. Ведь если бы он не приносил никакого эффекта, то давно бы ушёл с рынка спортивного питания, как это случилось со многими в своё время популярными пищевыми добавками.
Формы выпуска L-глютамина — три: Самой удобной формой являются капсулы. Они же и самые дорогие. Менее удобной, но самой дешёвой является порошок.
Здесь нужно помнить, что если вы растворили порошковый L-глютамин в воде, его необходимо выпивать сразу, иначе он полностью разрушится.