Еще по теме
19.05 - 14:27
15 способов побороть плохое самочувствие в спортзале
Сейчас читают: 459
miridei.comПлохое самочувствие по время занятий спортом является распространенной проблемой. Головокружение, слабость в ногах, дрожь, тошнота и другие симптомы нередко заставляют многих отказаться от тренировок.
Однако не спешите прощаться со спортом! Мы расскажем, как побороть плохое самочувствие. 1. Советуйтесь с врачом Многие совершенно зря забывают о том, что врач может не только бобо вылечить, но и дать дельные советы по образу жизни, с учетом вашего возраста, пола и перечня недугов.
Учтите, что интенсивные нагрузки могут быть противопоказаны при болезнях глаз, головы, ЖКТ или спины. Обязательно обсудите недомогание в спортзале с врачом.
Об этом же в других изданиях
Неожиданные способы применения клеевого пистолета polsov.com /2 года назад
Как предупредить появление сколов и трещин на верхнем слое бетона: надежные способы защиты novate.ru /2 года назад
Бабушкин способ испугать тлю, чтобы она покинула сад моментально takprosto.cc /2 года назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
