Абрикос является родственником сливы. Этот сладкий оранжевый плод, созревающий во второй половине июля, богат сахаром, инулином, яблочной, винной и лимонной кислотами, крахмалом, дубильными веществами.
Содержится в нем и много витаминных веществ: Богат абрикос и минералами: железом, калием, магнием, фосфором, йодом. Уникальный химический состав этого плода наделяет его многими полезными для здоровья человека свойствами: Лакомясь абрикосами, можно бороться с бессонницей и повышенной тревожностью.
Его полезно есть тем, кто страдает от варикоза, гормонального дисбаланса. Обратить внимание на это летнее лакомство стоит и тому, кто столкнулся с проблемой выпадения волос.