Еще по теме
16.07 - 19:59
15.07 - 22:35
Чем полезны крупы?
Сейчас читают: 482
shkolazhizni.ruкашу? Весь секрет в том, что пища из круп относится к продуктам питания, которые являются настоящим кладезем энергии и полезных веществ!
Особенно хороши каши и другие блюда из круп зимой — содержащиеся в них сложные углеводы согреют наш организм не хуже теплой шубы!
Крупы богаты витаминами, минеральными веществами и клетчаткой. Разные крупы имеют разные полезные свойства, это нужно учитывать, составляя свой рацион питания.
Манная крупа — это мелко раздробленные пшеничные зерна. Каша из манки диетическая — в одной её порции в два раза меньше калорий, чем в такой же порции гречки.
Об этом же в других изданиях
Очень просто мужская рубашка превращается в полезную в хозяйстве вещь cpykami.ru /2 года назад
Земноводные — опасные или полезные? shkolazhizni.ru /2 года назад
Большинство людей не знают, насколько полезными могут быть зубочистки. 8 полезных советов cpykami.ru /2 года назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
