Еще по теме
15.05 - 12:11
Как бороться с паническими атаками? Советы от непосредственно участника
Сейчас читают: 576
shkolazhizni.ruПочему же она возникает? В моём случае к некоторым вышеперечисленным факторам добавилось исключение из института, что и послужило катализатором для возникновения ПА.
Первый приступ я поймал в маршрутке, чем заработал себе фобию к общественному транспорту на несколько лет. Ощущения, скажу я вам, незабываемые.
Первым делом, как это ни странно, отправляйтесь к врачу. Лишь после того, как вы сделаете ЭКГ, флюорографию и прочие назначенные вашим терапевтом анализы, затем увидите его скептическую улыбку и совет побольше отдыхать и пропить магний, можно начинать долгий и тернистый, но небезуспешный путь к избавлению от ПА.
Первоочередная задача — исключить действительно опасные для жизни заболевания и постоянно напоминать себе о том, что вы физ.
Об этом же в других изданиях
Цветотерапия в интерьере: 5 советов, как избавиться от стресса и привнести в жизнь ярких красок novate.ru /2 года назад
Почему появляется жир на животе и как с этим бороться? garmoniazhizni.com /2 года назад
Как открыть свой ресторан? Советы начинающему бизнесмену shkolazhizni.ru /2 года назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
