Каждый из нас хотя бы раз в жизни оказывался в ситуации, когда окружающие пытались навязать своё мнение, контролировать наши решения или даже манипулировать нами.
Иногда это делают открыто, а иногда — тонко и незаметно. Если вы чувствуете, что часто подстраиваетесь под чужие ожидания и желания, пора научиться ставить границы.
Вот 8 золотых правил, которые помогут вам сохранить свою независимость и не позволить другим управлять вами. 1.
Чётко определите свои границы Люди могут пытаться вами управлять только тогда, когда у вас нет чётких границ. Если вы сами не знаете, что для вас приемлемо, а что — нет, другие будут диктовать вам свои условия.
Читать на cluber.com.ua