Если вы слышите эти 7 фраз, значит, вами манипулируют

cluber.com.ua:

Манипуляция – это скрытое управление поведением и эмоциями человека с целью добиться желаемого результата. Чаще всего манипуляторы используют психологические приёмы, играя на чувстве вины, страха или стыда.

В повседневной жизни мы можем даже не замечать, что подвергаемся воздействию таких тактик. Однако есть определённые фразы, которые могут выдать манипулятора с головой.

Если вы слышите их регулярно, стоит задуматься, не оказывают ли на вас давление. 1. «Я же ради тебя стараюсь!» Эта фраза используется для того, чтобы вызвать чувство вины и заставить вас поступать так, как хочет другой человек.

Манипулятор внушает вам, что его действия – это жертва, и вы обязаны её ценить. Но на самом деле это способ контроля, а не искренняя забота. Как реагировать? Можно ответить: «Если ты делаешь что-то для меня, то не должен ожидать ничего взамен».