Отказ от алкоголя облегчит поддержание приемлемой физической формы. Чтобы быть здоровой и выглядеть красиво, коже нужна вода.
Алкоголь — мочегонное средство, ускоряющее выделение влаги из организма. Кроме этого, выпивка уменьшает способность тела реабсорбировать воду из собственной мочи.
Сочетание этих двух особенностей приводит к обезвоживанию, от которого кожа страдает в первую очередь. Второе направление алкогольной атаки на кожу проходит через печень.
Поражённая спиртом, она плохо справляется с удалением токсинов из крови. Их накопление в организме обязательно сказывается на состоянии кожи.
Читать на shkolazhizni.ru