Как перестать сравнивать себя с другими: есть 5 способов – превратите привычку в суперсилу
belnovosti.byЧтобы перестать сравнивать себя с другими психологи советуют начать задавать себе правильные вопросы. При правильном подходе у вас появится возможность распознавать свои истинные ценности. Оказывается, можно превратить привычку сравнивать себя с другими в подобие суперсилы.Автор: Дмитрий ЛисковичРубрика: Полезные советыОпубликовано: 22.01.2024 21:24 Проверено редакцией Давайте обратимся к советам психологов.
Как прекратить сравнивать себя с другими? Вот несколько рекомендаций: Прислушиваться к триггерам. Важно понимать, в какой ситуации вы начинаете сравнивать себя с другими.
Правильная зависть. Превратите сравнение в мотивацию улучшить одно из ваших качеств. Широкое мышление. Далеко не все люди достигают баснословного успеха.
Сравнение будничных дел. Важно понимать, что прогресс есть в каждом дне. Конкуренция с самим собой. Попробуйте каждый день становиться чуть лучше.
