здоровье кожа глаза

Как поддерживать кожу вокруг глаз

Сейчас читают: 854
all-for-woman.com

Кожа вокруг глаз — очень тонкая и нежная, поэтому она сильнее подвержена действию агрессивных факторов окружающей среды. На ней часто появляются глубокие морщины, синяки, мешки и покраснения.

Узнаем, что можно сделать, чтобы поддержать ее в хорошем состоянии. Здоровый сон Полноценный сон — один из главных факторов здоровья и молодости всего организма.

Во сне кожа усваивает питательные вещества, организм вырабатывает коллаген — белок, необходимый для упругости кожи, и мелатонин — гормон молодости.

Пик выработки мелатонина приходится на время с 23.00 до 3.00 часов, поэтому полноценный отдых должен выпадать на этот период.

Читать на all-for-woman.com
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA