Россия учеба в школе школа ученики Россия

Как ребенку выдержать школьную нагрузку?

Сейчас читают: 414
shkolazhizni.ru

длительный, здоровый сон. Ему прямо способствует правильно организованный режим дня и занятий.

Для этого день и вечер планируют так, чтобы лечь спать не позже 22 часов. Все рассматриваемые вопросы индивидуальны, но по нашему опыту лучше пожертвовать ужином, чем завтраком, и после 18 часов не посещать кружки и секции дополнительного образования.

Домашнее задание или сопутствующее ему обучение уместно провести с 18 до 21.30. Телевизор и «игры в смартфоне» желательно тоже исключить.

Это сложно, но вполне возможно, если не сделать привычку ранее. Второй важный момент — не теоретизировать и не заставлять, особенно менторским тоном с привычным родителю давлением (в подростковом возрасте все это вернется вам сторицей), а положительным примером.

Читать на shkolazhizni.ru
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA