Как японки ухаживают за волосами
all-for-woman.comЧто нужно есть, на чем спать и чем мыть голову, чтобы волосы были словно шелк. Густые, плотные, гладки и блестящие — осознают ли сами японские женщины, как им повезло с шевелюрой?
Попробуем приблизиться к восточному стандарту с трихологом, экспертом натуральной японской косметики для волос Kaminomoto Еленой Доброгорской, которая раскрывает секреты ухода за волосами жительниц страны восходящего солнца.Питание Фразу «Мы — то, что мы едим» придумали не просто так.
Основу ежедневного рациона азиаток составляют морепродукты. Они богаты полезными белками, необходимыми для строительного материала структуры волоса.
Еще одним важным ингредиентом ежедневного рациона является рыба, в которой много незаменимых жирных кислот. Эти элементы отвечают за нормализацию липидного слоя волоса и уменьшают воспаление и раздражение кожи головы, тем самым улучшая рост волос и предотвращают их выпадение (основная причина потери волос — как раз воспаления разной формы).
