психологическому истощению. Главное — понимание, осознание: взаимодействие с энергетическими вампирами не только изматывает, но и может блокировать личностное развитие.
Чаще всего жертвами энергетических вампиров становятся эмпаты — люди с высокой чувствительностью и склонностью к сочувствию, так как они стараются помогать и поддерживать других, даже в ущерб себе. Признаки токсичных отношений: Распознали?
Вот и первый шаг к освобождению. Оно возможно, даже если кажется, что ситуация безвыходная. Как же защититься от энергетических вампиров? Рассмотрим конкретные стратегии.
Среди них: Самое важное — практическая направленность. Первое, что следует сделать людям, испытывающим сложности в личных или рабочих отношениях — смело посмотреть правде в глаза.