Осознанность - совет этого часа

ключевую роль в осуществлении мечты. Одной из центральных тем книги «Компас сердца» является сила веры и намерения. Джеймс Доти подчеркивает, что наши мысли и убеждения могут стать основой для значительных изменений в жизни. Когда мы искренне верим в свою мечту и устанавливаем четкие намерения, наше сознание начинает работать в направлении достижения этих целей.

эмоции книги жизнь Осознанность исполнение мечты мечта Нео

shkolazhizni.ru

01.10.2024 / 16:43

Как наш мозг совершает ошибки?

Когнитивные искажения — особенности восприятия, которые заставляют нас видеть мир не таким, какой он есть. Это систематические ошибки в обработке информации. Они могут возникать по разным причинам — например, из-за недостатка внимания, эмоционального состояния или прошлых опытов.

общение здоровье Осознанность Нео

shkolazhizni.ru

29.09.2024 / 21:37

Как наш мозг совершает ошибки?

общение здоровье Осознанность Нео

cluber.com.ua

25.09.2024 / 13:11

Самый сложный период коридора затмений: жизни трех знаков зодиака кардинально изменятся

С 25 сентября по 2 октября зодиакальным знакам предстоит пройти через серьёзное испытание — это вторая половина коридора затмений. В 2024 году именно этот отрезок считается самым сложным и потенциально опасным, и важно знать, чего лучше избегать в этот период.

эмоции отношения жизнь Энергетика Страхи Осознанность Нео

all-for-woman.com

17.09.2024 / 20:55

Как снизить уровень кортизола, из-за которого мы полнеем и стареем в два раза быстрее

Рассказываем про «хитрый» гормон, который может стать тайной причиной преждевременного старения и не только. В эпоху непрерывного информационного потока и высоких скоростей, умение справляться со стрессом становится ключевым навыком для сохранения здоровья и благополучия. Центральную роль в реакции организма на стресс играет кортизол — гормон, способный как помочь, так и навредить нашему здоровью.

стресс советы общение здоровье Осознанность кортизол Нео

cluber.com.ua

12.09.2024 / 09:49

Если вы часто испытываете стресс и беспокойство, попробуйте эти 8 методов самоуспокоения

Если вы часто испытываете стресс и беспокойство, помните, что есть способы вернуть себе спокойствие. Мы поделимся с вами восемью техниками, которые могут кардинально изменить вашу жизнь к лучшему.

стресс Психология жизнь система Осознанность радость Нео

cluber.com.ua

07.09.2024 / 19:29

9 вещей, которые исцелят ваше разбитое сердце

Разбитое сердце может ощущаться как конец света, но при правильных привычках процесс исцеления не только возможен, но и неизбежен.

эмоции Психология жизнь привычки чувства Осознанность Нео

cluber.com.ua

30.08.2024 / 10:04

7 фраз, которые выдают вашу неуверенность в себе (по мнению психологов)

Уверенность в себе часто проявляется в общении, и порой тонкие фразы могут раскрыть больше, чем мы предполагаем. Некоторые выражения могут сигнализировать о неуверенности, даже если на первый взгляд кажутся безобидными. В этой статье рассмотрим семь неочевидных фраз, которые могут указывать на проблемы с самооценкой. Распознавая их, вы сможете лучше понять как свои собственные модели общения, так и скрытые чувства окружающих.

общение уверенность Идеи фразы Страхи Осознанность Нео

cluber.com.ua

29.08.2024 / 12:59

Как понять, что женщина все еще не отпустила бывшего: 7 неявных признаков

Отпустить боль прошлого непросто. Раны от отношений могут оставаться с нами, как призраки, формируя наше поведение, иногда даже без нашего осознания. Для женщин последствия этих травм могут быть особенно глубокими, незаметно влияя на их поведение даже спустя годы.

эмоции поведение здоровье отношения Страхи Осознанность Нео

garmoniazhizni.com

27.07.2024 / 19:16

Если с возрастом хотите быть в гармонии с собой, попрощайтесь с этими 7 привычками

Стареть достойно — это не только тонкие линии и морщины. Это обретение внутреннего покоя, принятие перемен и отказ от привычек, которые больше вам не служат. Давайте на минутку перейдем к личному.

поведение привычки Осознанность Нео

takprosto.cc

28.06.2024 / 12:39

Астролог Алакх Ниранжан вышел в эфир с новым прогнозом и рассказал, какие процессы уже нельзя остановить

Новое предсказание астролога Алакхана Ниранджана расскажет каким ждать 2024 год. Основатель академии Шринаджи поделился своим личным опытом снятия стресса. Так же гуру рассказал как избавиться от страха и когда лучше начинать новые дела в июле 2024 года. Но давай начнем все по-порядку.

Россия Украина Китай Кндр стресс Страхи вдохновение Осознанность год астрологи

cluber.com.ua

27.06.2024 / 12:33

7 травмирующих последствий, вызванных взрослением в токсичной семье

То, как вы были воспитаны, значительно влияет на то, каким человеком вы станете во взрослой жизни. Хотя эксперты спорят о том, что важнее — природа или воспитание, ясно одно: семья и окружение играют ключевую роль в формировании вашей личности. Если ваше детство было тяжелым, вы можете столкнуться с проблемами, которые другие не смогут полностью понять.

семья отношения жизнь чувства родители Осознанность Нео

cluber.com.ua

15.06.2024 / 19:11

Откажитесь от этих 7 привязанностей, и вы станете намного счастливее

В жизни часто кажется, что мы застряли в цикле, отягощенные определенными привязанностями, которые мешают двигаться вперед. Но отпустить — это не значит сдаться или потерять контроль; речь идет о поиске нового способа ориентироваться в жизни. Готовы внести изменения? Давайте начнем.

жизнь чувства уроки Страхи Осознанность Обида Нео

shkolazhizni.ru

06.06.2024 / 01:21

Как научиться принимать сложные решения?

важное решение, но не получается. Мешает осознание, что из-за банальной ошибки можно всего лишиться. Как научиться принимать решения? Поговорите с опытными коллегами по работе, обратитесь за помощью к близким людям или друзьям — хороший способ, чтобы принять решение.

Аргентина советы книги люди Друзья система Осознанность Нео

shkolazhizni.ru

04.06.2024 / 22:07

Как научиться принимать сложные решения?

Аргентина советы книги люди Друзья система Осознанность Нео

shkolazhizni.ru

22.05.2024 / 00:51

Как проявляется пасхальный сюжет в изобразительном искусстве?

Библии в картинках». Во-вторых, искусство — это красиво. В-третьих, это возможность выразить свое понимание и отношение к изображаемым событиям.

Александр III (Iii) Идеи отношения Золото Осознанность унижение страсть Нео

shkolazhizni.ru

20.05.2024 / 21:43

Как проявляется пасхальный сюжет в изобразительном искусстве?

Александр III (Iii) Идеи отношения Золото Осознанность унижение страсть Нео

cluber.com.ua

06.05.2024 / 16:29

Четыре буддийские стратегии борьбы со стрессом

Будда утверждал: «Независимо от того, как сложно было прошлое, вы всегда можете начать с чистого листа». Это важное утверждение приглашает нас изучить различные буддийские стратегии управления стрессом.

стресс здоровье отношения Психология люди Осознанность Нео

all-for-woman.com

12.04.2024 / 22:19

Советы, как стать увереннее в себе при помощи одежды

Вера в себя — важное качество, которое помогает чувствовать себя счастливой и добиться всего, о чем вы мечтали. Рассказываем, как в поиске собственной уверенности вам может помочь одежда, и делимся простыми способами, как добиться этого максимально легко и быстро. Абсолютно любая женщина способна свернуть горы.

настроение советы уверенность чувства одежда Осознанность Нео Одежды

cluber.com.ua

23.03.2024 / 19:07

5 признаков того, что мужчина сел вам на шею

Мужчину-нахлебника не всегда можно распознать с первого взгляда. Зачастую они садятся женщинам на шеи шаг за шагом, год за годом…

мужчины отношения Психология жизнь Друзья Осознанность Нео

cluber.com.ua

19.03.2024 / 15:11

Я давно не стучусь туда, где не ждут

Умение вовремя отпускать часто приходит лишь с годами, лишь с опытом. А жаль…

республика Коми эмоции уверенность жизнь мудрость Осознанность Нео

cluber.com.ua

16.03.2024 / 13:11

4 действия, которые истощают энергию независимо от вашего желания

Некоторые вещи влияют на наше физическое и эмоциональное состояние, приводят к усталости и истощению энергии, даже если мы не хотим этого чувствовать…

Психология жизнь люди энергия Осознанность эмпат Нео

cluber.com.ua

12.03.2024 / 09:57

8 привычек ментально сильных людей

Ваша ментальная сила — это суперсила. Мы все восхищаемся людьми, которые справляются с жизненными невзгодами со стойкостью и с достоинством. Но в чем их секрет? Собственно, это не какой-то мистический дар; это набор привычек, которые каждый может развить.

Мотивация жизнь люди Саморазвитие личность Осознанность Нео

cluber.com.ua

09.02.2024 / 22:53

Пять явных признаков того, что вы переживаете духовное пробуждение

У каждого человека есть способность подключаться к своей интуиции — внутреннему чувству или знанию, которое не всегда осознается логически. Интуиция может направлять нас в принятии важных решений и понимании себя и окружающего мира…

книги жизнь чувства Саморазвитие Осознанность Нео

cluber.com.ua

06.02.2024 / 15:45

«Ирония в том, что мы учимся жить правильно, когда становится слишком поздно»

Мужчина, у которого было все, самый важный урок в своей жизни извлек в последние дни на земле. Доктор Ричард Тео Кенг Сянг сожалел о том, что был сосредоточен исключительно на зарабатывании денег, игнорируя Бога.

мужчины жизнь уроки счастье истории Осознанность Нео

cluber.com.ua

17.01.2024 / 14:05

Если путь закрыт, возможно, вы продолжаете выполнять забытые обещания

В жизни каждого человека бывают ситуации, когда, несмотря на все усилия, результат не достигается, проблемы продолжаются. С точки зрения эзотерики, иногда в подобных ситуациях причина может быть не совсем тривиальной…

жизнь люди эзотерика Осознанность жертва Нео

shkolazhizni.ru

15.01.2024 / 18:09

Проживание момента «здесь и сейчас»: как достичь внутреннего спокойствия?

Осознанность — это про проживание момента в настоящем, с чистосердечной благодарностью и принятием окружающего. Не жалеть о прошлом, не тревожиться о будущем — быть, быть здесь и сейчас. Не тратьте свою энергию на переработку мыслей о том, какой тяжелый день вы прожили вчера или как страшно думать о завтра.

йога благодарность Осознанность медитация самопознание личностная психология

shkolazhizni.ru

13.01.2024 / 22:11

Проживание момента «здесь и сейчас»: как достичь внутреннего спокойствия?

йога благодарность Осознанность медитация самопознание личностная психология

shkolazhizni.ru

06.12.2023 / 13:07

Как повысить концентрацию и осознанность? Одиннадцать лайфхаков для эффективной работы

осознанность. После мы попросили каждого вычеркнуть 5 пунктов — наименее важных из 16. Затем — еще 3 пункта.

полезные советы Осознанность Концентрация внимания

shkolazhizni.ru

04.12.2023 / 21:09

Как повысить концентрацию и осознанность? Одиннадцать лайфхаков для эффективной работы

осознанность. После мы попросили каждого вычеркнуть 5 пунктов — наименее важных из 16. Затем — еще 3 пункта.

полезные советы Осознанность Концентрация внимания

all-for-woman.com

06.11.2023 / 19:15

Как скрыть следы от прыщей

Путь к уверенности в себе часто начинается с осознания наших уникальных особенностей. Но давайте посмотрим правде в глаза: бывают дни, когда нам хочется повысить уверенность в себе, просто скрыв надоедливые следы от акне и сами прыщи, которые порой прилично портят жизнь. Следы от прыщей могут быть упорным противником, но не бойтесь, ведь мы здесь, чтобы помочь вам скрыть постакне, сделав их менее заметными.

уверенность жизнь лицо ложь Осознанность прыщи Нео

shkolazhizni.ru

31.08.2023 / 00:01

Кто есть «я» и что для меня важно?

спокойном анализе, при наличии определённых знаний по процессам мышления может постепенно обнаруживать свои круги стереотипов, которые выстроил сам. Но почему круг? Неужели жизнь идёт по кругу и устроена так, чтобы не хватало времени на осознание своих заблуждений, своих ошибок? Это действительно так. В этом пространстве множество псевдоинтересов, которые захватывают, и кажется, что вот оно — самое главное в жизни.

рыба Психология жизнь личность поступки Осознанность самопознание

shkolazhizni.ru

14.06.2022 / 00:37

Как научиться спокойствию? Восходящая спираль для борьбы с волнениями и тревогами

«Однажды моя сослуживица потихоньку призналась, что справляться с волнениями ей помогает большое количество таблеток. Однако есть много способов снижения активности лимбической системы, не связанных с лекарствами». На деле ваша префронтальная кора вполне способна «укротить» напряжение в миндалевидном теле и направить душевное состояние по восходящей спирали.

спокойствие Осознанность переживания Самоанализ

shkolazhizni.ru

13.06.2022 / 00:11

Как научиться спокойствию? Восходящая спираль для борьбы с волнениями и тревогами

спокойствие Осознанность переживания Самоанализ

shkolazhizni.ru

14.05.2022 / 00:29

Как жить здесь и сейчас? Девять правил осознанного человека

здесь и сейчас. Вот несколько полезных советов из книг по осознанности, чтобы вам было легче концентрироваться на текущем моменте и положении вещей. Открыв глаза, выдержите небольшую паузу, а затем сделайте пять медленных вдохов.

полезные советы дыхание спокойствие Осознанность

shkolazhizni.ru

13.05.2022 / 00:05

Как жить здесь и сейчас? Девять правил осознанного человека

полезные советы дыхание спокойствие Осознанность

takprosto.cc

04.05.2022 / 16:29

Игры разума, или Тест, который расскажет, как работает твое подсознание

Подсознание имеет гораздо большее значение, чем мы привыкли считать. В нем концентрируются все наши подавленные желания, а также страхи и эгоистичные мотивы. Как изменить подсознание и возможно ли это в принципе, мы тебе сегодня расскажем. Также у тебя будет возможность пройти любопытный тест, результаты которого смогут рассказать тебе кое-что новое о себе.

Зигмунд Фрейд Психология подсознание Осознанность Тесты

takprosto.cc

15.11.2021 / 15:51

Что следует делать в последний в этом году коридор затмений (с 19 ноября по 4 декабря), чтобы привлечь удачу на весь следующий год

Коридор затмений 2021 года начинается 19 ноября и заканчивается 4 декабря. Это совершенно особое время как с точки зрения эзотериков, так и для всех, кто любит красивые небесные явления. За лунным затмением придет солнечное. Многие специалисты считают время в промежутке между ними особенным. Что именно следует делать в этот период, мы расскажем ниже.

Луна эзотерика Осознанность

takprosto.cc

18.05.2021 / 17:21

Подруга в Голландии переняла экологичный образ жизни, покупает натуральные аналоги привычных вещей

Мы — поколение, которое всё чаще задумывается о том, что останется после нас. Сортировка мусора, отказ от полиэтиленовых пакетов, использование экологичных материалов в строительстве — это уже реальность. Но есть мелочи, об экологичных вариантах которых, ты мог не знать. Хотя их тоже роль достаточно велика.

Голландия дом косметика Осознанность Экология

shkolazhizni.ru

26.12.2020 / 00:11

Кто выбирает нам плохое настроение?

и т. д.

плохое настроение Осознанность решение проблем Хорошее настроение

cluber.com.ua

14.04.2020 / 14:15

Улыбаться, дышать, не спешить: Монах, бросивший вызов нашему стилю мышления

Тит Нат Хан – один из самых почитаемых буддистских наставников нашего времени. Признание пришло к нему в 1960-х годах, когда он выступал в качестве активиста движения за мир. Но не менее известным буддиста сделало распространение на Западе учений об осознанной жизни. Его упрощенная версия буддистской философии, сосредоточенной на осознанности и сострадании, покорила сердца и разумы тысяч людей.

Саморазвитие буддизм Осознанность

cluber.com.ua

14.04.2020 / 12:21

Улыбаться, дышать, не спешить: Монах, бросивший вызов нашему стилю мышления

Саморазвитие буддизм Осознанность

Осознанность - совет этого часа

Все публикации, где упоминается Осознанность