Какую зубную пасту использовать утром, а какую вечером

belnovosti.by:

Утром чистить зубы следует пастой для защиты от кариеса и укрепления эмали. А для вечерней чистки желательно использовать пасту для десен.

Такие советы дал стоматолог-терапевт Наиль Шляпошников. Как подобрать зубную пасту, эксперт рассказала в разговоре с RT. Как выбрать зубную пасту Как рассказал Шляпошников, утром следует использовать пасту для защиты от кариеса и укрепления эмали, вечером – для десен.

Для ежедневного применения следует выбирать пасту с индексом абразивности (RDA) от 30 до 80. Ежедневная чистка пастой с высоким RDA (80-120) грозит истончением эмали, повышением чувствительности зубов и повреждением десен.

Также в составе не должно быть парабенов, триклозана и синтетических красителей. Кроме пасты, напомнил врач, нужно использовать ополаскиватель и зубную нить.