Еще по теме
18.10 - 00:05
14.10 - 16:45
10.10 - 21:01
09.10 - 22:55
Кефирные коктейли для похудения и с пользой для здоровья
Сейчас читают: 556
polsov.comСнижает аппетит и легко заменяет завтрак или ужин. 5 яблок среднего размера без кожуры измельчаем на терке. Смешиваем с 300 мл нежирного кефира (взбиваем в блендере или миксером).
Добавляем корицу по вкусу и еще раз перемешиваем.Смешайте по 1 ч. ложке молотого имбиря и меда с 2 ст. ложками кипяченой воды.
Добавьте щепотку корицы и ломтик лимона. Разбавьте смесь 200 мл кефира.200 мл кефира, молотого имбиря и молотой корицы и на кончике ножа, чуть больше красного перца.
Разбавить 2 ст. ложками минеральной воды и размешать.Употребляйте этот напиток 3 раза в день по одному стакану и минус 2 — 4 кг лишнего веса.
Об этом же в других изданиях
Трудоголизм: вред или польза? garmoniazhizni.com /2 года назад
Щетка для лица: как умываться с пользой miridei.com /2 года назад
>27 хитростей, которыми пользуется на кухне шеф-повар. liveinternet.ru /2 года назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
