красота и здоровье полезные советы

Малышева пояснила, как выйти на работу после новогодних праздников и не умереть

Сейчас читают: 647
www.cosmo.ru

58-летняя врач и телеведущая поделилась своими лайфхаками. Елена Малышева рассказала, как мягко выйти из длительных праздников и вернуться к рабочему настрою.

Телезвезда отметила, что возвращение к будням — это всегда стресс для организма. После новогодних каникул многие россияне впадают в депрессию из-за резкой смены образа жизни.

Малышева ответила на популярный вопрос: как выйти на работу после праздников и не умереть. Елена посоветовала дать себе время и приступать к делам постепенно.

Первые дни, по словам медика, можно работать вполсилы, не сильно напрягаясь. «У вас всё равно не выйдет на 100% продуктивной работы.

Читать на cosmo.ru
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA