ожирение лишний вес малоподвижный образ жизни

Откуда берется лишний вес?

Сейчас читают: 713
shkolazhizni.ru

ожирения. Всемирная организация здравоохранения уже признала ожирение не просто проблемой отдельно взятого человека либо социальной группы людей, а настоящей эпидемией, распространяющейся по Земле.

Считается, что основной причиной появления лишнего веса является потребление излишнего количества пищи — слишком калорийной и слишком жирной, в сочетании с низкой физической активностью, сидячим, малоподвижным образом жизни и работы.

Также к причинам ожирения относят различные заболевания (в основном эндокринной системы). Но вот что удивительно: вокруг множество различных диет, которые, по идее, могли бы помочь многим, страдающим от полноты, вызванной перееданием и/или несбалансированным питанием.

Также чуть не на каждом углу имеются тренажерные залы на любой вкус, бассейны и прочие спортивные заведения, которые могли бы помочь компенсировать сидячую работу и личный автомобиль.

Читать на shkolazhizni.ru
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA