В теплое время года особую популярность обретает холодный суп, который у нас называется окрошкой. Наверняка каждому читателю доводилось пробовать это популярное и любимое многими блюдо.
А тот, кто с окрошкой не знаком, просто обязан с ней познакомиться. Ведь окрошка не только освежает, но и приносит организму много пользы.
Так окрошка на кефире повышает усвояемость пищи, нормализует обмен веществ и даже оздоровляет тело. За счет обилия витаминов окрошка крайне полезна человеку, который болеет или восстанавливается от болезни, который ослаблен стрессами и недосыпанием.
И сегодня редакция «Так Просто!» расскажет, сколько калорий в окрошке и что нужно для приготовления этого холодного супа по проверенному рецепту умелой и опытной цыганки.