питание - совет этого часа

Хурму называют едой долгожителей и рекомендуют употреблять ее в любом виде. Однако, несмотря на массу полезных свойств, этот фрукт подходит далеко не всем. Сегодня редакция «Так Просто!» расскажет, кому нельзя есть хурму и что она дает нашему организму.

здоровье питание иммунитет

takprosto.cc

13.10.2020 / 09:19

Месяцы в самоизоляции не прошли бесследно. Малоподвижный образ жизни привел к проблемам с физической формой даже у профессиональных спортсменов, что уж говорить об обычных людях. И сегодня мы обратимся за советом к Садхгуру, который точно знает, почему важна физическая сила человека и зачем современным людям поддерживать себя в форме.

Еда Саморазвитие питание тело

goodhouse.ru

13.07.2020 / 00:13

Как появилась докторская колбаса иселедка подшубой? 10 неожиданных фактов ознакомой еде

кетчуп в 1876 году, но он не был ни изобретателем кетчупа, ни первым, кто разлил его в бутылки. Вместе с доктором Харви Вашингтоном Вили Хайнц придумал заменить консерванты в соусе на уксус, и с тех пор соус безумно популярным.

Юлий Цезарь Мексика Сша Вашингтон здоровье вредные продукты отношения питание

goodhouse.ru

04.07.2020 / 14:39

Ужин по‑итальянски: 5 самых простых соусов дляпасты

томатов в собственном соку, одну головку репчатого лука, несколько зубчиков чеснока, горсть свежей зелени, соль и сахар по вкусу. Ингредиенты тушат на медленном огне — 20 минут будет вполне достаточно.С чем подавать: Маринара идеально сочетается со спагетти, пенне и зити.Блюдо, которое изначально не нуждалось в компаньонах и представляло собой рагу из мяса и овощей, когда-то стали называть соусом болоньезе.

лайфхак кухня питание

goodhouse.ru

20.06.2020 / 00:27

Патиссон, цукини, коуза, романеско: что приготовить изнеобычных сортов кабачка

Как съесть: Желтый цукини можн съесть и в сыром виде — например, в составе овощных салатов. Овощ также можно запечь на гриле, потушить с другими овощами или использовать в качестве основы для хлеба, оладий и пирога.Внешне романеско напоминает обычный кабачок — только кожура у него не однородного цвета, а окрашена полосами светло-зеленого и темного-зеленого цвета.

лайфхак кухня питание диеты тис

goodhouse.ru

14.06.2020 / 02:33

Топ-8 лучших напитков дляжаркого лета

арбуз — это ягода, а не напиток, но, учитывая тот факт, что он на 92% состоит из воды, для защиты от обезвоживания он подходит как нельзя лучше. Это именно тот случай, когда можно одновременно и жажду утолить, и наесться всласть.Перейдем к «тяжелой артиллерии» — спортивным напиткам с электролитами.

питание Идеи для лета диеты

goodhouse.ru

31.05.2020 / 06:59

С чем съесть творог? 10 вкусных идей назавтрак, обед иужин

Влажная комковатая текстура творога по вкусу не всем. Попробуйте сыграть на контрасте, подав творог на хрустящих хлебцах, предварительно добавив в него немного меда и каплю ванильного экстракта. Для украшения — любой цитрусовый джем.

лайфхак кухня питание

goodhouse.ru

16.05.2020 / 08:23

Как приготовить идеальную курицу? 10 секретов отлегендарной Джулии Чайлд

По мнению Джулии Чайлд, перед тем как запечь курицу целиком, важно сделать две вещи — срезать локтевую часть крыльев и удалить дужку (грудную кость). В таком виде готовое блюдо будет выглядеть более презентабельно, и тушку будет проще разделывать на порционные куски.

лайфхак кухня питание

goodhouse.ru

14.05.2020 / 14:21

Какие продукты можно есть, обрезав плесень, а какие нельзя

Есть можно!

лайфхак здоровье питание

goodhouse.ru

13.05.2020 / 17:40

Греческий йогурт: почему он лучше обычного ис чем его едят

Любой из йогуртов производится путем бактериальной ферментации молока и его обогащения пробиотиками (полезными для пищеварительной системы бактериями). Греческий йогурт проходит дополнительный этап — массу пропускают через ткань или бумажный фильтр, чтобы удалить сыворотку. Готовый продукт получается более плотным и со временем не расслаивается.

лайфхак рыба Чернила питание

goodhouse.ru

09.05.2020 / 08:25

Только нев ведро! Как использовать остатки майонеза, горчицы идругих продуктов

Остатки горчицы на дне банки можно использовать для приготовления пряной заправки для салата. Добавьте к ней горсть мелко нарезанного лука шалот, чайную ложку столового уксуса и две столовые ложки оливкового масла. Накройте емкость крышкой и хорошо потрясите ее, чтобы смешать все ингредиенты.

лайфхак кухня питание

goodhouse.ru

03.05.2020 / 18:25

Дьявольские яйца: 7 начинок дляпопулярной закуски

Легендарная Джулия Чайлд готовила «дьявольские» яйца так: отваривала их вкрутую и разрезала напополам острым — и обязательно охлажденным — ножом. Желтки нужно размять вилкой до состояния пюре, добавить в него четверть стакана майонеза, 4 ч. л. мягкого сливочного масла, 2 ч. л. мелко нарезанных маринованных огурцов, немного соли и черного перца. Быстро и очень вкусно!

лайфхак кухня питание полезные продукты

goodhouse.ru

03.05.2020 / 13:57

10 продуктов, которые ни вкоем случае нельзя замораживать

Если вы в будущем планируете пить молоко или добавлять его в кофе, то заморозка — не самая удачная идея. Напиток полностью поменяет текстуру, став неоднородным и комковатым.

лайфхак кухня питание

goodhouse.ru

03.05.2020 / 05:23

Это нужно знать! 7 кулинарных ошибок приприготовлении рыбы

По привычке тянетесь за сковородой с антипригарным покрытием? Не стоит. Посуда из нержавеющей стали или чугуна подходит для обжаривания рыбы намного лучше. Главный ключ к созданию аппетитной хрустящей корочки — стабильная температура, а в тонких сковородах сохранить ее непросто.

лайфхак кухня питание

goodhouse.ru

02.05.2020 / 16:07

6 вкусных начинок дляболгарского перца — иэто нефарш

Божественное сочетание! Мелко нарежьте креветки и смешайте с тертым домашним сыром, свежим базиликом и щепоткой перца чили. Перцы перед фаршировкой лучше запечь и освободить от кожуры — так получается нежнее.

лайфхак кухня питание

goodhouse.ru

24.04.2020 / 09:17

Как спланировать меню нанеделю: умные советы длятех, кто сидит дома

Мы привыкли к тому, что в обычное время всегда можно где-то перекусить, всегда есть под боком столовая, кофейня, ресторан или еда на вынос, малыши едят в детском саду, а дети постарше — в школе. Сейчас многое изменилось.

лайфхаки питание бюджет

goodhouse.ru

19.04.2020 / 23:41

Товарное соседство: какие продукты нельзя хранить наодной полке

Мясные и рыбные продукты нельзя хранить на одной полке — даже в морозильной камере. Особенно это касается уже готовых блюд — паштетов, консервов, колбас и т. д. Хранить их рядом можно лишь до момента вскрытия заводской упаковки. После этого мясо и рыбу лучше убрать на разные полки холодильника.

лайфхак кухня питание

sovetnika.net

21.03.2020 / 07:23

5 вещей, которые вы никогда не должны делать после еды

После еды многие люди имеют тенденцию лечь и посмотреть фильм или просто отдохнуть, не зная, что это ужасная привычка может быть чрезвычайно вредной для их здоровья в целом. Итак, сегодня у нас есть список из 5 вещей, которые вы никогда не должны делать после еды:

вред риск питание

sovetnika.net

20.03.2020 / 07:27

5 вещей, которые вы никогда не должны делать после еды

вред риск питание

sovetnika.net

28.02.2020 / 15:46

Как начать правильно питаться: 11 важных советов

Но, как же в круговороте этой жизни взять себя в руки и начать все-таки придерживаться нормального рациона? Помогут в этом простые 10 правил. Подробнее о них расскажет гастроэнтеролог, диетолог, эксперт по правильному питанию Ирина Казимир.

правила питание

sovetnika.net

26.02.2020 / 10:56

Не насилуй себя, просто соблюдай 12 правил питания

Так же, как не приходится говорить о естественном состоянии сознания людей. Поэтому совершенно необходимы правила питания, восстанавливающие иммунитет.

правила рацион питание

Часто задаваемые вопросы о питание

Как питание может помочь в повседневной жизни?

питание — это набор практических советов, которые помогают упрощать рутину и повышать комфорт.

Где найти проверенные советы по теме питание?

На нашем сайте вы найдёте собрание лайфхаков, посвящённых питание. Все советы проходят отбор и проверку на практичность.

Кому подойдут лайфхаки из категории питание?

Рекомендации по теме питание будут полезны желающим упростить повседневные задачи — независимо от уровня подготовки или опыта.

питание - совет этого часа

Все публикации, где упоминается питание

Часто задаваемые вопросы о питание

Как питание может помочь в повседневной жизни?

Где найти проверенные советы по теме питание?

Кому подойдут лайфхаки из категории питание?