shkolazhizni.ru
Как похудеть без диет?
Родные и близкие, конечно же, поддерживают вашу затею, но все же не упускают случая иронично подшутить или, словно нарочно, приготовить на ужин сочные домашние котлеты, или испечь ваш любимый тортик. Не в силу сопротивляться соблазнам, вы соглашаетесь попробовать всего один кусочек, но затем еще один, затем заканчиваете порцией пельменей со сливочным маслом и сметаной. С мыслями о том, что диета может подождать, а тортик выбрасывать жалко, вы запиваете последний кусок пятой за день чашкой чая с тремя ложками сахара и ложитесь спать.
