как похудеть лишний вес Стиль жизни здоровый образ жизни

Как похудеть без диет?

Сейчас читают: 525
shkolazhizni.ru

Родные и близкие, конечно же, поддерживают вашу затею, но все же не упускают случая иронично подшутить или, словно нарочно, приготовить на ужин сочные домашние котлеты, или испечь ваш любимый тортик.

Не в силу сопротивляться соблазнам, вы соглашаетесь попробовать всего один кусочек, но затем еще один, затем заканчиваете порцией пельменей со сливочным маслом и сметаной.

С мыслями о том, что диета может подождать, а тортик выбрасывать жалко, вы запиваете последний кусок пятой за день чашкой чая с тремя ложками сахара и ложитесь спать.

Если в этой не лишенной сарказма истории вы узнали себя, то не стоит расстраиваться, вы не одиноки. Я, конечно, не статистик, но могу вас уверить, что большинство попыток сесть на диету заканчиваются аналогично.

Читать на shkolazhizni.ru
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA