Кажется, нет ничего бесполезнее, чем коричневая оболочка репчатого лука. Но то, что летит в мусорное ведро, на самом деле — кладезь полезных свойств. Отвары из луковой шелухи укрепляют иммунитет, лечат воспаления и даже замедляют старение.
Расскажем о скрытой пользе луковой шелухи. Например, кверцетин — мощный антиоксидант, которого в шелухе в разы больше, чем в самой луковице.
Он борется с свободными радикалами, защищая клетки от повреждений. Но как именно использовать этот «дар природы» Укрепление здоровья Начните с простого чая.
Залейте горсть шелухи литром кипятка, проварите 5–7 минут, дайте настояться. Такой напиток не только укрепляет сосуды, но и снижает давление.
Читать на belnovosti.by