​Выдохните, просто выдохните

Сейчас читают: 623
www.polsov.com

Выдохни. Просто выдохни.Если ты была напряжена, да так сильно, что забыла как это – чувствовать, смаковать каждый свой ритм, рисунок дыхания.

Выдохни.Если ты устала, да так беспросветно, что запретила себе даже думать-мечтать об отдыхе, «спеша все успеть, но все равно ничего не успеваю».

Выдохни.Если ты привыкла каждый день проживать в страхах-тревогах-беспокойствах, то вспомни: все ли, о чем ты боялась все эти годы, сбылось и сейчас тобой проживается, не потеряно ли время, подаренное страхам?

Выдохни. Просто выдохни. И просто обними себя.Если ты устала жить в гневе-раздражении-ненависти-желании отомстить и поняла, что весь этот негатив на тебе и в тебе и ты ничего никому не доказала, только психически выгорела-вымоталась.

Читать на polsov.com
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA