​Йога для лица: 8 простых шагов

Сейчас читают: 968
www.polsov.com

Одна короткая омолаживающая гимнастика в день — и никакой ботокс не понадобится.Регулярный массаж и упражнения для мышц и тканей лица придадут коже тонус, подтянут и укрепят ее.

Они также помогут избавиться от токсинов. С ними лучше впитываются крема и улучшается кровообращение. И самое приятное — эти упражнения занимают всего лишь 15 минут.

Выполняйте их 2-4 раза в неделю в любое удобное время дня или ночи. А какой антистресс-эффект.8 простых упражненийФокус внимания: лобПоместите кончики пальцев рук в центре лба и сделайте сгребающее движение вовне, к краям лба.

Повторите 4 раза. Фокус внимания: брови, лобОбведите брови пальцами по контуру и потяните их друг от друга, к внешним уголкам.

Читать на polsov.com
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA