12 способов мотивировать себя на уборку
polsov.comКак настроить себя так, чтобы наводить порядок стало приятно?1. Воспринимайте уборку позитивно. Вы тратите немалую часть жизни на уборку не для того, чтобы истязать себя, а для собственного благополучия.
Жить в чистом доме, где всё лежит на своих местах, полезно для хорошего настроения, продуктивности и в целом для здоровья.Постарайтесь не воспринимать наведение чистоты как каторгу.
Считайте это инвестицией в приятный отдых. 2. Придумайте себе вознаграждение. Всё до банального просто: если приступить к уборке слишком сложно, придумайте, чем порадовать себя после того, как вы её сделаете.
Пообещайте себе вкусный десерт или ещё одну серию любимого сериала.3. Убирайтесь, когда никого нет дома. Наверняка большинству легче наводить порядок, находясь дома в одиночестве.
