йога - совет этого часа

Слово «детокс» уже давно перестало быть просто модным трендом. Это способ услышать своё тело, помочь ему восстановиться, сбросить лишнее — будь то отёки, усталость, тусклая кожа или последствия бурной вечеринки. Но с таким количеством программ, смузи, массажей и процедур легко запутаться. Что реально помогает, а что — маркетинговый шум? Разбираемся вместе.

настроение Очистка йога система магнит Нео

all-for-woman.com

23.04.2025 / 08:23

Одежда на весну, которую так и хочется надеть в теплую погоду

С наступлением нового сезона каждая модница стремится узнать, какие тренды будут в центре внимания. Порой в моду возвращаются давно забытые вещи, которые снова достают из глубин гардероба, а иногда появляются совершенно новые и неожиданные идеи. Мы собрали самые актуальные модные тенденции этой весны — сохраните, чтобы не потерять! А о том, какие элементы гардероба в этом году не стоит носить ни при каких обстоятельствах, мы расскажем в бонусе.

Мода уверенность Шкаф йога Идеи одежда Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 21:05

В 50 лет Дженифер Энистон выглядит как девочка: актриса рассказала, как ей это удается

Актриса Дженнифер Энистон («Друзья», «Брюс Всемогущий», «Обещать – не значит жениться») – настоящая икона успеха и стиля. Она является одной их самых высокооплачиваемых актрис Голливуда. А также – ярким примером того, что и в 50 лет можно выглядеть, как девочка – было бы желание и готовность работать над собой.

здоровье йога жизнь чувства диета удовольствие Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 21:01

Все, что нужно знать о поясничной мышце – мышце, в которой откладываются все ваши травмы

Тело помнит все, что когда-либо происходило с вами.

дети эмоции йога люди чувства система Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 21:01

7 способов активировать рост новых нейронов — в любом возрасте

Многие люди считают, что с возрастом нейроны головного мозга начинают мало-помалу отмирать, и мы не можем сделать абсолютно ничего, чтобы затормозить этот процесс, и уж тем более обратить его вспять. Однако это не совсем так, потому что на самом деле наш организм вполне способен на создание новых нейронов — причем практически в любом возрасте.

дети здоровье йога жизнь люди Осознанность Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 20:59

Самому старому в мире учителю йоги 101 год, но в душе она – подросток

Для большинства йога – непростое и требующее значительных усилий занятие. Но только не для инструктора по йоге Тао Порчон-Линч, которой в этом году исполнился 101 год.

партнер здоровье йога Идеи жизнь душа Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 20:57

10 духовных истин, которым вас не учили в школе

Наша система школьного образования слишком долго игнорировала интуитивную и духовную сторону обучения человека, фокусируясь лишь на исполнительной и рациональной его сторонах. Но разве этого достаточно для человека? Ответ очевиден – нет.

йога любовь жизнь люди система душа Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 20:55

Японская методика избавления от стресса

Стресс является одной из наибольших проблем современного общества, крайне негативно воздействуя на здоровье большинства людей. И стоит ли удивляться, что именно в Японии, известной своими самыми трудолюбивыми в мире (и наиболее подверженными стрессу) людьми, создали революционную методику, которая может всего за несколько минут значительно снизить уровень усталости, нервозности и тревожности.

эмоции стресс здоровье йога люди Японская Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 20:55

Рейтинг знаков Зодиака: от ангелов до дьяволов

Люди, рожденные под этим знаком, являются настоящими ангелами. Они столь невинны и чисты, что даже Бог говорит им: «Отлично, я понимаю – ты совершенно невинен, но, может быть, все-таки, спустишься хотя бы на ступеньку, поскольку иначе заставишь всех остальных постоянно чувствовать себя виноватыми». Телец

рыба йога жизнь люди личность радость Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 20:51

Эффективная японская техника, которая позволит улучшить работу мозга (и жизнь в целом)

Современная жизнь настолько стремительна и хаотична, что становится все сложнее фокусироваться на настоящем моменте.

советы книги йога жизнь люди Японская Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 20:48

Ученые подтверждают, что блуждающий нерв — ключ к нашему благополучию

Сделайте глубокий вдох. Обнимите близкого человека. Встаньте со стула и потянитесь к потолку. Каждое из этих простых действий дарует чувство спокойствия и комфорта. Это работает таким образом благодаря тому, что активирует сложную систему нервов, «подключающую» мозг к сердцу, внутренним органам, иммунной системе и многим другим системам организма. Эта сложная и разветвленная система известна под названием «блуждающий нерв».

стресс нервы здоровье йога люди чувства система

cluber.com.ua

07.04.2025 / 20:42

Как 5 минут могут изменить все

Успех рождается у нас в голове. И если вы в это не верите, то можете проиграть игру всей своей жизни или, по меньшей мере, столкнуться с чувством, что весь мир настроен против вас. То, что мы думаем или говорим себе, имеет решающее значение. Некоторым из вас это знакомо под названием закона притяжения.

йога отношения жизнь привычки чувства душа Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 20:35

Сколько лошадей на картинке вы заметили? Это многое расскажет о вашей внутренней сущности

То, какими вы видите вещи вокруг, может многое сказать о вашей личности. Следовательно, можно утверждать, что фокус, под которым вы смотрите на наш мир, определяет, каким человеком являетесь.

йога жизнь люди характер личность радость Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 20:32

Крохотные ключи к радости, которые помогут вам чувствовать себя счастливыми каждый день

Мы часто говорим о «поисках счастья», как о какой-то масштабной и долгосрочной цели, но на самом деле счастье чаще можно найти в небольших радостных мгновениях, которых полным-полно в нашей повседневной жизни. И особенно важно уметь их замечать в те дни, когда у нас все валится из рук, и нам кажется, будто на нас ополчился весь мир. Именно они помогают нам «переключиться» на более счастливый и оптимистичный взгляд на мир.

дети партнеры книги йога жизнь счастье радость

cluber.com.ua

07.04.2025 / 20:28

4 ключевых способа переключить мышление с негативного на позитивное

Наши ежедневные мысли способны менять наше физическое тело. Они воздействуют на процессы в нейронах, обуславливая физиологические изменения. Исследования показали, что как негативные, так и позитивные мысли могут со временем изменить ваш мозг.

эмоции семья йога жизнь Позитив Друзья система

cluber.com.ua

07.04.2025 / 20:23

Простое упражнение, позволяющее избавиться от стресса всего за 5 минут — совет инструктора йоги

Стресс может подкрасться совершенно неожиданно, или, напротив, нанести удар именно тогда, когда мы этого и ожидали. Но вне зависимости от того, как, когда или почему стресс начинает сжимать вас в своем кулаке, стоит знать, как максимально быстро от него избавиться, или по меньшей мере ослабить его воздействие.

стресс советы йога жизнь люди контакт Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 20:21

Секрет вечной молодости 78-летнего Пола Маккартни: стойки на голове и занятия йогой с Алеком Болдуином

В свои 78 лет один из основателей группы Beatles Пол Маккартни все еще активно работает и пишет новую музыку. Он также выступал с концертами, пока не началась пандемия Covid-19. По информации Forbes, в 2019 году Маккартни заработал на сольных выступлениях больше 100 миллионов долларов.

здоровье йога диета covid-19 Доллар Нео Forbes

cluber.com.ua

07.04.2025 / 20:20

Лучший способ сохранять спокойствие в любой ситуации — совет нейробиолога

Стресс играет большую роль в наших жизнях. Некоторые из нас справляются с ним более или менее нормально, некоторые – не очень, но никто из нас не обладает к нему иммунитетом, как это ни печально.

стресс советы здоровье йога жизнь система Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 20:19

Развод — это война, а забота о себе — единственная защита

Однажды, еще на раннем этапе развода, мой терапевт сказал мне, что это война.

брак йога отношения жизнь развод Финансы Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 20:16

Спите крепче: 3 совета о том, как достигнуть максимально глубокого сна

Давным-давно, когда у моей жены были проблемы со сном, она закрывала глаза, ложилась на спину и просила: «Научи меня засыпать». Убаюкивающим голосом я давал следующие советы:

стресс советы книги йога люди ложь Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 20:10

Дьявольски талантливый Георгий Вицин: история одной роли

Он был невероятно хорош в драматических ролях. Не менее, чем в комедийных. И все же всенародную любовь к Георгию Вицину пришла именно благодаря ролям в комедиях. Гайдай преклонялся перед талантом Вицина. А Евгений Моргунов признавался: «Ни я, ни Никулин ногтя Вицина не стоим. Он дьявольски талантлив! Он вам хоть дверную ручку сыграет». 25-летнего оболтуса в «Женитьбе Бальзаминова» Георгий Михайлович сыграл, когда ему было 48 лет…

йога любовь жизнь чувства диета Нео поцелуи

cluber.com.ua

07.04.2025 / 20:07

5 преимуществ спорта при борьбе с депрессией

В жизни каждого человека бывают такие состояния, когда на душе появляется тревожность и признаки депрессии. Причин для этого может быть огромное количество — неурядицы в отношениях, проблемы с коллегами или с начальником на работе, слишком много работы, переживание за близких и так далее. Если не предпринять определенных мер, можно столкнуться с тревожностью и даже с настоящей депрессией. Вариантов борьбы с таким состоянием существует огромное количество. Одним из самых эффективных является спортивная, двигательная активность. Она позволит быстро побороть тревожность, не позволит развиться депрессии. Чтобы получить от спорта большую эффективность, стоит перейти на страницу https://aliradar.com/.

настроение здоровье йога отношения жизнь душа Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 20:06

Не бойтесь сильных женщин — признавайте их силу

Получив в прошлом статус слабого и нежного пола, женщины все же сумели добиться невероятных успехов, доказав миру свою полезность и способность отстаивать свои интересы. Женщины каждый день занимают вакансии, которые раньше считались мужскими, демонстрируя физическую, умственную и эмоциональную силу.

мужчины семья книги йога Идеи Страхи Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 20:02

«Единственное, что стоит между вами и благополучием…» — цитата Садхгуру, которая все объясняет

Его выступления разлетается на цитаты с невероятной скоростью. Садхгуру — самый влиятельный человек Индии и один из самых известных философов и мистиков планеты. Даже если вы не религиозный человек, то се равно сможете найти в его словах что-то полезное.

эмоции йога жизнь люди фразы душа Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 19:58

Если вы что-то потеряли, значит, это никогда не было вашим

Вы не могли потерять человека или вещь, потому что они никогда вам не принадлежали. Вы не являетесь полноправным владельцем чего-либо или кого-либо. Вы лишь потеряли иллюзию того, что они были вашими. Это и заставляет вас страдать.

йога отношения жизнь чувства счастье душа Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 19:52

3 вещи, на которые потратится ухоженная дама (речь не об одежде и косметике)

Личный стиль — это больше, чем наряд, макияж и прическа. Отсюда частые жалобы — вот я все это купила, а элегантной леди как-то по-прежнему себя не ощущаю. И окружающие этого не замечают.

красота Холодильник здоровье йога привычки Нео курс

cluber.com.ua

07.04.2025 / 19:49

Дважды в одну реку: любовь и одиночество Нани Брегвадзе

Нани Брегвадзе называют королевой романса. Гордая осанка, аристократические манеры, на сцене она — королева. Мужчины преклонялись перед ней, но она всегда была строга и неприступна. Певица дважды выходила за замуж за одного и того же человека, но в результате так и осталась одна…

мужчины йога жизнь люди ссоры родители Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 19:48

Решила стать женщиной. Не как раньше, а настоящей

Что тут скажешь, быть настоящей женщиной — сложная робота. Можете попробовать, а можете прочитать текст Дарьи Исаченко и поднять себе настроение. В конце концов, смех — это тоже высокие вибрации:)

мужчины настроение Ванна йога собаки душа Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 19:48

Жизнь в изобилии: 3 закона процветания

Истинное процветание исходит из состояния полной удовлетворенности…

йога отношения жизнь люди Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 19:45

5 способов справиться со своими негативными эмоциями

Негативные эмоции могут быть настолько же сильными, как и позитивные, но их влияние на нас гораздо сильнее. Почему так происходит?

эмоции стресс йога жизнь люди чувства Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 19:39

Сила нам дается на дело

Жизненная энергия просто так не дается. Наши цели определяют наши силы…

здоровье йога жизнь люди Энергетика удовольствие Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 19:34

3 упражнения для прокачки мозга, чтобы он и в 90 работал, как в 25

Секрет здоровья и долголетия — в балансе, разумном сочетании бережного отношения и к своему телу, и к своему интеллекту. Недаром говорят, тело — храм души.

здоровье книги йога отношения система душа Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 19:33

«Люди, предназначенные судьбой, не теряются»: 10 жизненных подсказок от Ошо

Какая разница, кто сильнее, кто умнее, кто красивее, кто богаче? Ведь в конечном итоге имеет значение только то, счастливый ли ты человек или нет.

йога отношения жизнь люди Страхи система Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 19:29

Магнитные бури в ноябре: названы опасные для здоровья дни

Во второй половине ноября ожидается еще несколько магнитных бурь, которые повлияют на наше психологическое и физическое самочувствие…

советы здоровье йога люди Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 19:28

12 простых, но действенных способов успокоиться и не нервничать

Новое – это хорошо забытое старое…

стресс советы йога люди душа Нео курс

cluber.com.ua

07.04.2025 / 19:22

Новолуние 18 июня 2023: что нельзя делать

Используйте Новолуние, чтобы определить свои цели и спланировать, как их достичь. Запишите свои мечты и амбиции, а затем создайте подробный план действий, которые нужно выполнить, чтобы достичь этих целей.

Ванна здоровье йога Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 19:08

6 привычек, которые точно состарят вас раньше времени

Жизнь заключается в том, чтобы оставаться молодыми и полными энергии как можно дольше, верно? Но знаете что? Некоторые привычки могут лишь ускорить процесс старения. Вот некоторые из них…

стресс здоровье йога жизнь привычки диета Нео

nashsovetik.ru

25.03.2025 / 22:41

Тренды в мире wellness: что попробовать в 2025 году?

В 2025 году wellness-тренды продолжают развиваться, предлагая новые способы заботы о теле и душе. В фокусе — гармония, осознанность и максимальная польза для здоровья.

Москва стресс здоровье йога душа Осознанность Нео Wellness

nashsovetik.ru

12.03.2025 / 20:23

Как ухаживать за кожей после 25: советы для сохранения молодости

С возрастом кожа начинает терять упругость, замедляется выработка коллагена и появляются первые признаки старения. Чтобы сохранить молодость и сияние кожи после 25 лет, важно правильно ухаживать за ней, поддерживать водный баланс, вести активный образ жизни и следить за питанием.

советы Чернила здоровье йога жизнь душа Нео

nashsovetik.ru

25.02.2025 / 19:05

Антиэйдж-рутина: как сохранить молодость после 35

После 35 лет в организме происходят естественные изменения:

стресс здоровье семья йога диета душа Нео

garmoniazhizni.com

23.02.2025 / 00:45

Медичний переклад: виклики, особливості та значення для сучасного світу

Медичний переклад – одна з найскладніших і відповідальних галузей перекладацької діяльності. Він охоплює широкий спектр текстів, починаючи від інструкцій до лікарських засобів і закінчуючи науковими дослідженнями. Від точності перекладу часто залежить життя та здоров’я людей, тому професійний підхід є надзвичайно важливим. Однією з головних особливостей є його термінологічна складність. Медична лексика включає численні вузькоспеціалізовані терміни, ...

йога люди

cluber.com.ua

22.01.2025 / 16:43

Утренние практики осознанности: ритуалы, которые меняют жизнь

Утро — это не просто начало дня, это мост между сном и реальностью, момент, когда вы решаете, каким будет ваш день. Мы часто включаем автопилот: будильник, кофе, бег на работу, мысли, которые летят быстрее, чем мы успеваем осознать. Но что если остановиться, вдохнуть глубже и сделать утро временем для себя? Практики осознанности могут не только изменить утро, но и весь ваш день — а возможно, и вашу жизнь.

йога жизнь счастье душа Осознанность радость Нео

all-for-woman.com

20.01.2025 / 20:15

Упражнения, с которых нужно начинать свой день

Эффективные практики для бодрого утра. Нет, это не весна за окном, а середина зимы. И несмотря на то, что погода балует нас теплом и отсутствием снега, вставать по утрам от этого не легче. Взбодриться может помочь не только крепкий кофе, но и простые физические упражнения.

йога Психология жизнь люди упражнения утро Нео

all-for-woman.com

18.01.2025 / 20:59

Главные привычки для борьбы с преждевременным старением

Как питание, спорт и стресс-менеджмент влияют на возраст? С возрастом в организме женщины начинаются естественные процессы, которые могут приводить к появлению морщин, снижению тонуса кожи и общему ощущению усталости. Однако усугубить или, наоборот, замедлить эти процессы можно своими ежедневными привычками. Мы собрали проверенные рекомендации экспертов в разных областях (врачей, диетологов, фитнес-тренеров), которые помогут женщинам старше 30 лет бороться с симптомами преждевременного старения.

старение стресс здоровье йога привычки система Эксперт ивы

nashsovetik.ru

12.01.2025 / 22:15

10 привычек женщин, которые выглядят моложе своего возраста

Секрет — в правильных привычках, которые помогают оставаться привлекательными в любом возрасте.

стресс рыба красота здоровье йога привычки Нео ивы

nashsovetik.ru

06.01.2025 / 18:43

Так вы никогда не похудеете: 4 признака медленного обмена веществ

Термин «медленный» не совсем точен, когда речь идет о метаболизме. Термин «эффективный» был бы более подходящим. При «неэффективном» обмене веществ организм может использовать калории менее эффективно. Это означает, что организм имеет меньше доступной энергии для выполнения важных функций в организме, таких как иммунная система, регенерация, сила, выносливость или когнитивные способности. О симптомах, которые могут указывать на неэффективный метаболизм, рассказывает .

стресс йога люди диета система Нео

nashsovetik.ru

15.12.2024 / 23:25

Как подготовить тело к лету: эффективные тренировки для стройности

Мы подготовили для вас 5 эффективных тренировках, которые помогут подготовить тело к пляжному сезону. Приступим!

настроение йога Нео

shkolazhizni.ru

15.12.2024 / 21:09

Что такое внутренняя тишина?

Перейти к предыдущей части статьи. Заставить себя молчать в уме определенное время только с первого взгляда кажется простой задачей. Остановить поток мыслей фразой «Ни о чем не думай» практически невозможно. Беспокойный ум современного человека не привык к отдыху в виде внутренней тишины.

Психическое здоровье здоровье йога фразы душа тишина Нео

йога - совет этого часа

Все публикации, где упоминается йога