пицца здоровье семья

​20 способов использования жмыха от сока

Сейчас читают: 428
www.polsov.com

Один из вопросов, которым мы задаемся, когда готовим свежевыжатый сок: «Что делать с остатками?» Что точно делать не нужно – выкидывать жмых, поскольку он – чистая здоровая клетчатка.

Вот вам 20 вариантов полезного использования остатков от сока.1. Добавьте мякоть в смузи, чтобы добавить в него грубое волокно.

2. Если вы выжимали сок из овощей, добавьте мякоть в суп, чтобы сделать его гуще и питательнее.3. Можно приготовить мороженое, залив мякоть соком, водой или растительным молоком.4.

Сделайте овощной бульон, залив остатки от сока водой, добавив зелень и специи.5. Приготовьте фруктовый чай, залив остатки от ягодного сока водой, добавив корицу и имбирь.6.

Читать на polsov.com
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA