4 признака, что вы слишком «паритесь» — и как это остановить

new-lifehuck.ru:

Иногда равнодушие бывает полезнее чрезмерной заботы. Если вы не выстраиваете приоритеты и не устанавливаете личные границы, то не развиваетесь и ослабляете себя.

К сожалению, манипулятивных и агрессивных людей привлекают заботливые личности. Поэтому лучше не давать им питательной среды. Вот 4 нездоровых признака и варианты решения: Вы не ставите себя и свои потребности на первое место.

Вы из тех, кто всегда обслужит всех сидящих за столом прежде себя. В итоге вам порой не остаётся еды. Вы постоянно стремитесь помочь всем и каждому добиться своего, но игнорируете собственную потребность в успехе.

Вы так много внимания уделяете другим, что на себя уже не остаётся. Это вредит вашему психическому и духовному здоровью. Решение: Ставить себя на