лайфхаки

5 правил полной перезагрузки, или Как правильно использовать свои выходные

Сейчас читают: 764
bigpicture.ru

хобби. Это может быть любое увлечение, но желательно, чтобы оно не было связано с профессиональной деятельностью. И еще, будет хорошо, если хобби предполагает некоторые обязательства перед другими, например, совместная тренировка.

Так вам будет сложнее «соскочить».Очень часто единственный способ отвлечься от рабочего процесса в выходные — это отключить все уведомления в телефоне.

Находитесь здесь и сейчас, не проверяя каждую минуту почту и мессенджеры. Если вы не хирург-кардиолог и от вас не зависит человеческая жизнь, то абсолютно точно за несколько часов вашего полного отсутствия ничего страшного не произойдет.

Читать на bigpicture.ru
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA