После тяжелого рабочего дня дома хочется отдохнуть и расслабиться. Но иногда вместо спокойствия, оказавшись дома, мы чувствуем раздражительность и еще большую усталость. Порой собственное жилье становится тем местом, которое будто бы высасывает жизненную энергию.
Происходит это потому, что в квартире много вещей, которые влияют на уровень активности и расшатывают психическое здоровье. Ковер Одной из причин вашей усталости может быть ковер на полу.
В ковре скапливаются не только пыль и шерсть животных, но и споры плесени, которая вызывает головную боль. Смартфон Если у вас имеется привычка «торчать» в своем смартфоне перед сном, неудивительно, что вы чувствуете себя уставшими.