Продукты: Совет этого часа

За продуктами для долгой жизни нужно спешить на рынок, а не в супермаркет

Все знают, что правильное питание — залог крепкого здоровья и долголетия. Но разобраться в том, какие продукты действительно полезны, не так уж просто. Что ж, в этом вопросе нам поможет книга известного публициста Майкла Поллана под названием «В защиту еды». В ней активист здорового питания подсказывает, как научиться правильно питаться и с чего начинается путь к здоровому рациону.
Читать в источнике
takprosto.cctakprosto.cc

Похожие публикации