Использование специальных аромаламп - наиболее известный способ применения эфирных масел, но если у вас нет специальной лампы, вы все равно можете использовать ароматерапию на благо своего здоровья.
Сегодня мы решили рассказать о некоторых простых способах: Эфирное масло можно капнуть на любую электрическую лампу в помещении, эффект будет практически такой же, как и в случаях с аромалампой.
Важно капнуть на холодную до включения. Пару капель любимого масла можно нанести на стеклянную либо фарфоровую поверхность. Займите удобное положение, закройте глаза и в течение 15 минут вдыхайте аромат.
Можно самостоятельно сделать массаж какой-либо части тела или попросить об этом другого человека и при этом использовать массажное масло, обогащенное