Никто не поддержит тебя так, как твой позвоночник. Но для этого нужно позаботиться о нём, как говорится, смолоду.
К сожалению, по какому-то негласному правилу, мы идем к доктору только тогда, когда что-то заболит. Тогда как профилактический поход к специалисту может предотвратить много бед в старости.
Обрати внимание на свою осанку. Часто ли у тебя болит спина и как долго ты проводишь времени за компьютером? Мне стало интересно, почему так много бабушек стариков, у которых согнутая спина под прямым углом.
Некоторые из них долгожители, а что же со спиной? Далеко ходить не надо, расскажу о своей бабушке. © Depositphotos Согнутая спина Моя бабушка согнулась уже лет в 40, когда кальций ещё как бы в норме должен быть, он ведь в менопаузе