петрушка — чемпион по содержанию витамина С и фолиевой кислоты. Она отбеливает, выравнивает тон, стимулирует выработку коллагена.
Из петрушки можно приготовить и тоник, и отбеливающую маску. Укроп богат рутином и калием, укрепляет сосуды, снимает красноту после загара, сужает поры.
Кроме того, его использование имеет омолаживающий эффект. Что сделать из укропа? Душистая мята содержит ментол, который тонизирует, сужает поры и регулирует жирность кожи.
Идеальна эта трава для конца лета, когда кожа блестит и нуждается в освежении. Не все любят употреблять шпинат в пищу, однако это безусловная кладезь витаминов А, Е, К и антиоксидантов.
Читать на shkolazhizni.ru